@ja7c__: المكونات : - ٢٥٠ ج زبادي يوناني . - ٣٠ ج مايونيز لايت . - عصره ايمون ، ملح ، فلفل اسود . - خردل . - بصل ، ثوم ، خيار ، شبث ، كزبره ، بقدونس . .. البطاطس ٢١٥ ج بطاطس مساوقين ومهروسين ونغلفهم ب ٥ ج زيت زيتون وباباريكا مدخنه وع القلايه لما يتقرمشوا . . . #صحي #وصفات_صحيه #تنشيف #تكيس #بروتين

JANA | PMOS .
JANA | PMOS .
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 29 June 2026 21:58:36 GMT
17128
593
17
106

Music

Download

Comments

ell.af7
ell.af7 :
الي عندها تكيس عادي تاكل بطاطس ؟ مره احبه وهاليومين مكتئبه لاني تشخصت بمتلازمة تكيس المبايض ☹️
2026-07-03 01:55:59
0
saloha.ttm
Saloha ttm :
وزن البطاطس قبل الطبخ ولا بعد ما
2026-07-05 16:22:02
0
reuuld
reuuld :
ممكن الماكروز
2026-06-29 22:14:48
1
artiktokwa8
artiktokwa :
وصفة صيفية بامتياز شكرًا
2026-07-02 21:20:03
0
To see more videos from user @ja7c__, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About