@r3bkhalid123: أول جمب في حياتي#روكيت_ليق #أبها #باحة_ربيعة

عسيري707♡☆
عسيري707♡☆
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 29 June 2026 22:08:45 GMT
2442
26
13
8

Music

Download

Comments

appleuser28767439
505 :
لعيب ماشاءلله الله لا يضرك
2026-06-30 06:10:03
3
fsma511
FSMA511 :
متأكد؟؟؟
2026-06-30 06:14:08
3
n1._.o
سـلـووم🦂 :
ماشاءالله تبارك الله
2026-06-30 05:54:33
3
moh_7743
abomoh77 :
😳 ماشاء الله
2026-06-30 06:05:13
2
fawazkenan_2015.b
K ★ :
متاكد ولا؟
2026-06-30 05:46:36
2
user9431156131725
ماجد :
ايشش
2026-06-30 05:47:08
2
rex_2400
xVeNom :
لا يالحبيب غلطان اول خمس جمب رستات
2026-06-30 03:03:37
2
meop.3
Myd :
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
2026-06-29 22:16:37
1
To see more videos from user @r3bkhalid123, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#greenscreen #viraltiktok #foryou #fyp #explore  عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#greenscreen #viraltiktok #foryou #fyp #explore عادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو نغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوما 👌🏼😝

About