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karenbucardo09
karen :
😳😳😳
2026-06-30 04:25:31
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Jangan ngeremehin scene RS. Gue kasih warning dari sekarang 😭 YTTA buat yang udah nonton. #BahayaJadiMunafik #MunafiknyaIndo #Filmmunafik #MunafikMelawanIblis #AryaSaloka
Jangan ngeremehin scene RS. Gue kasih warning dari sekarang 😭 YTTA buat yang udah nonton. #BahayaJadiMunafik #MunafiknyaIndo #Filmmunafik #MunafikMelawanIblis #AryaSaloka
🇲🇽❤️ Claudia Sheinbaum detuvo su salida de un evento en San Luis Potosí para auxiliar a una adulta mayor que se desvaneció 🏥 El incidente ocurrió al finalizar el acto en la Arena Potosí, cuando la presidenta se disponía a retirarse en su camioneta y notó que una mujer había perdido el conocimiento 🤝 Al percatarse de lo ocurrido, bajó del vehículo y se acercó para brindarle ayuda, mientras las personas que se encontraban en el lugar registraban el momento 🚑 La presidenta permaneció junto a la adulta mayor hasta que llegaron los servicios de emergencia para proporcionarle atención médica 📹 Fotografías y videos captaron el momento, ocurrido durante la visita de la mandataria a la entidad como parte de su gira posterior a su Segundo Informe de Gobierno 👥 El evento reunió a más de 20 mil personas y contó con integrantes del gabinete federal y el gobernador de San Luis Potosí, Ricardo Gallardo Cardona #ClaudiaSheinbaum #SanLuisPotosí #México #Presidencia #SegundoInforme
🇲🇽❤️ Claudia Sheinbaum detuvo su salida de un evento en San Luis Potosí para auxiliar a una adulta mayor que se desvaneció 🏥 El incidente ocurrió al finalizar el acto en la Arena Potosí, cuando la presidenta se disponía a retirarse en su camioneta y notó que una mujer había perdido el conocimiento 🤝 Al percatarse de lo ocurrido, bajó del vehículo y se acercó para brindarle ayuda, mientras las personas que se encontraban en el lugar registraban el momento 🚑 La presidenta permaneció junto a la adulta mayor hasta que llegaron los servicios de emergencia para proporcionarle atención médica 📹 Fotografías y videos captaron el momento, ocurrido durante la visita de la mandataria a la entidad como parte de su gira posterior a su Segundo Informe de Gobierno 👥 El evento reunió a más de 20 mil personas y contó con integrantes del gabinete federal y el gobernador de San Luis Potosí, Ricardo Gallardo Cardona #ClaudiaSheinbaum #SanLuisPotosí #México #Presidencia #SegundoInforme
Reply to @siskhia 🌋
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Aku paling suka kalau… #gwenandmemet #couple #Relationship
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A flavorful Greek-inspired high-protein meal featuring lemon-marinated chicken, nutrient-rich quinoa, and roasted vegetables, suitable for quick meal prep. Ingredients: - 2 large chicken breasts, skinless and boneless - 1 cup quinoa - 2 zucchinis, sliced - 1 red bell pepper, sliced - 1 teaspoon dried oregano - 2 lemons, juiced and zested - 3 tablespoons olive oil - 3 cloves garlic, minced - Salt and black pepper to taste - 1/4 cup chopped fresh parsley (optional) Instructions: 1. Preheat oven to 400°F (200°C). 2. Cook quinoa according to package instructions. 3. In a small bowl, mix 1 tablespoon olive oil, lemon juice, lemon zest, oregano, garlic, salt, and pepper. 4. Place chicken breasts in a ziplock bag or shallow dish, pour half of the lemon marinade over, and marinate for 10 minutes. 5. Spread zucchini and red bell pepper on a baking sheet, toss with remaining olive oil, salt, and pepper. 6. Bake vegetables for 15 minutes. 7. While vegetables bake, heat a skillet over medium heat, add a tablespoon of olive oil, and cook marinated chicken breasts for 6-7 minutes per side until cooked through. 8. Slice cooked chicken. 9. Once quinoa is ready, fluff with a fork. 10. Assemble the dish by placing quinoa on plates, topped with roasted vegetables and sliced chicken. Garnish with parsley if desired. 11. Serve immediately or refrigerate for meal prep. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
A flavorful Greek-inspired high-protein meal featuring lemon-marinated chicken, nutrient-rich quinoa, and roasted vegetables, suitable for quick meal prep. Ingredients: - 2 large chicken breasts, skinless and boneless - 1 cup quinoa - 2 zucchinis, sliced - 1 red bell pepper, sliced - 1 teaspoon dried oregano - 2 lemons, juiced and zested - 3 tablespoons olive oil - 3 cloves garlic, minced - Salt and black pepper to taste - 1/4 cup chopped fresh parsley (optional) Instructions: 1. Preheat oven to 400°F (200°C). 2. Cook quinoa according to package instructions. 3. In a small bowl, mix 1 tablespoon olive oil, lemon juice, lemon zest, oregano, garlic, salt, and pepper. 4. Place chicken breasts in a ziplock bag or shallow dish, pour half of the lemon marinade over, and marinate for 10 minutes. 5. Spread zucchini and red bell pepper on a baking sheet, toss with remaining olive oil, salt, and pepper. 6. Bake vegetables for 15 minutes. 7. While vegetables bake, heat a skillet over medium heat, add a tablespoon of olive oil, and cook marinated chicken breasts for 6-7 minutes per side until cooked through. 8. Slice cooked chicken. 9. Once quinoa is ready, fluff with a fork. 10. Assemble the dish by placing quinoa on plates, topped with roasted vegetables and sliced chicken. Garnish with parsley if desired. 11. Serve immediately or refrigerate for meal prep. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
Shopping in Paris with your sister is pure therapy 🖤🤍 #chanel #paris @Mirella Mrad
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