@gracemusavulisafi: 🚶‍♂️ Vous ressentez une douleur au genou en montant les escaliers ? Ce n’est pas toujours “l’âge” ou la fatigue. Cela peut être le signe d’un problème au niveau du cartilage, des tendons ou de l’articulation. ⚠️ Si cette douleur revient souvent ou s’aggrave, n’ignorez pas ce signal. Une prise en charge précoce peut éviter des complications. 🌿 Il existe aussi des solutions naturelles pour soutenir la santé des articulations. #DouleurGenou #Genoux #SantéArticulaire #Arthrose #Mobilité