1. Home
  2. Detail

@leaan.ayalaa: Un poquito te quiero alcanzar aunque sea… #davidlaid #motivation #davidlaidmotivation #gym #parati

leaan.ayalaa
leaan.ayalaa
Open In TikTok:
Region: AR
Tuesday 30 June 2026 03:33:47 GMT
50906
7473
30
489

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.97MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

ed_rothtaylor1
ed_rothtaylor1 :
cómo voy bro me puedes pasar eo promtp o cómo se escribía :b
2026-06-30 16:38:26
38
dhesmonnd
dhesmonnd :
Y con su mochilita jaja 😁
2026-07-01 00:24:49
4
pxlominzz_o
Pxlomin<_o :
pasa texto porfavor amigo
2026-07-03 04:36:54
2
xd713048
XD :
Voy bien?
2026-07-03 04:05:27
5
aleee333._
Alee New 🎖️ :
pero para descagarrr
2026-07-02 01:08:15
0
johan.r.j._.26
JOHAN rj :
2026-07-03 17:49:57
0
alexis.choq
alexischfx :
así vamos, mejorando cada día
2026-07-02 14:43:16
2
pedrox_spx
🐉 :
Gym bros mi físico empezaba a dar resultados y todo iba bien pero de momento me operaron de apendicitis de ahí se complicó y me volvieron a operar y perdí el físico por el cual me había esforzado dia ª dia Asi me veía ):
2026-07-04 19:31:19
0
jefferson_08gym
JEFFERSON. :
.
2026-07-01 06:41:47
1
ronaldo.pereira_
Ronaldooo_ :
@brajhan y simplemente jamás parar
2026-07-02 23:48:26
1
To see more videos from user @leaan.ayalaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

This waterproof duffel bag is the perfect gym bag, swim bag or really good for anything. Not only is it waterproof on the outside, there is a waterproof pouch on the inside to keep sweaty or wet clothing in. This reslly nice and a great price- I love @BAGSMART! #bag #gymbag #travelbag #tote #totebags
This waterproof duffel bag is the perfect gym bag, swim bag or really good for anything. Not only is it waterproof on the outside, there is a waterproof pouch on the inside to keep sweaty or wet clothing in. This reslly nice and a great price- I love @BAGSMART! #bag #gymbag #travelbag #tote #totebags
#الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #السماوه_مدينتي 💞😉
obrigada goiania, obrigada Delux, essa ta viciante
obrigada goiania, obrigada Delux, essa ta viciante
cute Jelly baby eating junk food asmar videos baby eating video #ai #asmr #foru #fyp #baby
cute Jelly baby eating junk food asmar videos baby eating video #ai #asmr #foru #fyp #baby
The MMORPG Everyone Is Talking About! | Ragnarok: The New World#rowxbabymonster #toptierro #myrojourney #ro #rotnw
The MMORPG Everyone Is Talking About! | Ragnarok: The New World#rowxbabymonster #toptierro #myrojourney #ro #rotnw
Fresh Juice Press and Drink #juicing #healthy #cleaneating #juicyfruitsnacks
Fresh Juice Press and Drink #juicing #healthy #cleaneating #juicyfruitsnacks

About

Legal