@tamtamspabaoloc: Xông cốc ngải cứu là phương pháp dưỡng sinh sử dụng cốc chuyên dụng kết hợp hơi nóng từ ngải cứu (hoặc điếu ngải cứu) để truyền nhiệt vào các vùng như lưng, vai gáy, bụng hoặc khớp. Mục đích là làm ấm vùng cơ, giúp thư giãn và tạo cảm giác dễ chịu. Lợi ích thường được kỳ vọng: * Thư giãn cơ và giảm cảm giác căng cứng. * Làm ấm cơ thể, đặc biệt ở vùng vai gáy và thắt lưng. * Hỗ trợ giảm mệt mỏi sau khi làm việc hoặc vận động. * Tăng cảm giác thư thái khi kết hợp với massage dưỡng sinh #spa #sứckhoẻ #ThuGian #GoiDauDuongSinh #ChamSocBanThan