and now grip strength will decrease why go to the gym if your going to use straps or hooks
2026-07-06 21:14:10
429
𝕱𝖔𝖙𝖎𝖘.𝖋 :
Why are people hating for using grips on back day they are essentially your grip will always give out before your back you are leaving gains on the table if you are not using grips
2026-07-31 11:55:38
35
KOT404 :
2026-07-30 08:55:54
241
𝔍𝔬𝔢 :
no pain no gain
2026-07-15 08:35:42
332
Breettd :
push day🏋️♂️pull day🏋️♂️leg day🛌
2026-07-05 06:20:05
747
it's yr kimmmm :
don't need it
2026-07-05 09:06:02
1090
Verdictos :
какие платья носишь?
2026-07-06 15:15:51
756
SURIKOVV :
Это минус хват
2026-07-15 04:35:14
26
Jesusyup :
hermano para eso nomás falta vestido y tacones son como los guantes
2026-07-08 00:31:37
15
🌲M8r8z8W🌲 :
#НежныеРучки #ЗатоБезМазолей😂
2026-07-15 11:28:16
53
Dexter Morgan :
хаха ставлю все свое имущество суть ролика реклама этой фигни
2026-07-16 07:54:55
7
ThmFrosty :
princesita
2026-07-08 06:00:05
52
Yerick Garita Rojas :
Los antebrazos
2026-07-07 04:18:55
24
Armando Vasquez :
y hay para hombre
2026-07-06 23:21:21
64
Léon :
no pain no gain?
2026-07-08 19:04:33
29
w2.sero :
For people who are hating on hooks and straps. Some peoples grip strength tend to give out faster than their back. They use them to isolate their back.
2026-07-30 23:55:10
11
userg4gxyl7jkq :
кто будет тренировать хват?
2026-07-16 16:14:05
10
РАТАТУЙ :
хватка рук -%
2026-07-16 09:44:28
8
Griffy 🤓 :
Don’t do pull ups with these, learn from my mistakes. U r not getting down again
2026-07-07 17:44:39
34
Alta calidad :
recuerden que el día de espalda... la idea es que todo el esfuerzo se concentre en la fokin espalda.
ya los otros días pues si que los antebrazos sufran y los brazos, pero la espalda es un músculo mas grande y puede cargar más peso de lo que los brazos pueden soportar muchas veces, entonces esto lo hace más efectivo para que el esfuerzo esté totalmente en la espalda... por qué el día de espalda se usa para entrenar espalda, no? :|
2026-07-07 02:15:36
11
huy asphalt :
me:
2026-07-14 15:07:03
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