@satio.didik: 🍏 Apel Hijau & 🥔 Kentang: Obat Alami Andalan di Laut! Siapa bilang di tengah laut sulit cari penawar sakit ringan? ✅ Apel hijau bukan cuma buah segar — ia bisa bantu meredakan mual, pusing, dan sakit kepala akibat mabuk laut. Pektinnya menenangkan lambung, rasanya menyegarkan tanpa bikin perut makin tak nyaman. ❌ Jangan lupa: Hindari kopi dan alkohol saat berlayar! Keduanya malah bikin dehidrasi dan memperparah rasa pusing. 🥔 Kentang mentah lebih ampuh redakan maag? BISA! Tapi ingat syaratnya: ✅ Bersih, kupas, TIDAK hijau/tunas ✅ Sebaiknya diperas airnya saja ❌ Jangan makan yang ada bintik hijau — berbahaya! Sama seperti apel hijau untuk mabuk laut, ini penawar alami yang selalu ada di dapur kapal 💡 #chiefcook #PelautPunyaCerita #pelautindonesia #kokikapal #dailyvlog