@ethan.pr0: si tu scrolles 4h par jour, c'est pour ça que t'es crevé c'est de la fausse stimulation, pas du repos. voilà comment j'ai coupé : – check ton vrai temps d'écran – bloque tes pires apps le soir (22h-7h) – limite la pire à 1h/jour – remplace le scroll par une session de focus tu sens l'énergie revenir en quelques jours. Télécharge Momentum sur l’app Store et lock in cet été ! #entrepreneur

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Tuesday 30 June 2026 08:46:36 GMT