@rungrangdiary: รับภารกิจจากคุณย่าเรียบร้อย จะคลอดหนังสือคุณย่ากระต่ายสำเร็จม้าย💪 ฮื่อ อยากทำให้ได้ย่าจะได้ภูมิใจ #รุงรังdiary #รุงรังdiary #plaud

รุงรังDiary
รุงรังDiary
Open In TikTok:
Region: TH
Tuesday 30 June 2026 11:41:21 GMT
50077
3897
16
51

Music

Download

Comments

piemsuk.narangaja
Piemsuk Narangajavana :
อยากให้มีแบบ audio book ด้วยค่ะ
2026-06-30 16:18:24
38
aey3615
aey3615 :
รอเลยคะ
2026-08-23 09:36:24
0
chareecharee4
Char☀️☀️☀️ :
อยากมีคุณย่ากระต่ายเป็นของตัวเองมั่งจัง🥰
2026-07-18 08:07:07
0
thanadonjoyjan
Thanadon 👨🏻‍🏫 :
อยากอ่านแล้วครับ
2026-07-18 02:46:57
0
monie_rosette
monie_rosette :
รอนะคะ💕
2026-06-30 17:24:49
0
peanut013
Peanut :
รอซื้อหนังสือคุณย่านะคะ 🥰🥰🥰
2026-06-30 13:10:12
13
napanawong
🤎 :
รักคุณย่าจัง ❤️❤️
2026-07-09 14:23:30
0
mewmoookk42
Mm◡̈ :
หลงรักครอบครัวนี้อบอุ่นจัง🥰
2026-07-01 04:16:18
1
mrt.4565
T-N :
ดูอบอุ่นจังครอบครัวนี้ 🥰
2026-06-30 19:31:38
0
mine20241
ชมพูนุทฯ :
ย่าหนูเสียไปแล้ว
2026-07-05 08:56:04
0
tuktikksp
Tik p :
ตอนนั้นน่าจะมีบันทึกไว้แบบนี้บ้าง
2026-07-03 13:18:08
0
iamuf0
I’am นุคุง :
แค่ได้ฟังก็น่าอ่านมากแล้ว
2026-06-30 14:35:33
0
freevibes_x
FREEVIBES:X :
หนังสือ 84 ปีคุณย่าที่คุณย่าให้มาชอบมากๆเลยคับ
2026-07-01 13:48:26
0
kskkan
Korean style nail studioครูกาน :
รอนะคะ
2026-06-30 19:17:46
0
mengssk
Meng Soongsungket :
❤️❤️❤️
2026-07-23 11:29:17
0
To see more videos from user @rungrangdiary, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About