@natuerlichebewegung: Prokrastination. Kennst du? Sich ablenken lassen mit etwa, das du 5 Minuten später sowieso vergessen hast, statt etwas zu tun, was dir wichtig ist oder dich weiter bringt. Ist voll verständlich, aber nervig. In der heutigen Zeit auch total leicht. Und im Kopf wird die Hürde zum "einfach machen" immer größer. Dabei dir sie eigentlich ganz klein! Wenn du es fühlst: STEH JETZT AUF! Beweg dich ein wenig, streck dich, tanz ein Lied. Nur ein paar Minuten. Fertig! Und genieß für die Zeit danach das entspannte Gefühl und die Klarheit. Mit wenig Erwartungen und der Erlaubnis, zu machen, was du wirklich willst, bauen sich so Gewohnheiten auf, die sich tragen! #körpergefühl #gesundheit #körperbewusstsein #mindset #komminbewegung

Norwin | Natürliche Bewegung

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Tuesday 30 June 2026 12:25:28 GMT