@enfermerojorgeangel: Calambres nocturnos #salud #noche #calambre #SabiasQue #sueño

Enfermero Jorge Ángel
Enfermero Jorge Ángel
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Tuesday 30 June 2026 12:42:57 GMT
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Comments

candida.tecon
Candy tecon :
, 😭🥹 duele Orrible llore
2026-09-25 01:23:19
301
miritxus
Miritxus :
Falta de Potasio...
2026-07-23 22:30:29
5
dar_w30
cristiano Ronaldo 7 :
abran un sobre
2026-08-18 16:19:46
60
angeles981963
Angeles :
apoyar el pie en el suelo es lo más efectivo
2026-07-01 06:18:35
308
edi.disconnected
cuenta no encontrada :
como que involuntario? 🤔, yo lo hice voluntario una vez y nunca más después. 😅
2026-06-30 15:38:17
1159
pepelu2011
pepelu :
no Bro eso no son calambres eso es una condena de minutos
2026-07-01 09:35:04
63
enerofebreo725
Cristina aux :
pero al día siguiente tienes el dolor , no extremo pero dolor
2026-06-30 20:10:47
181
larubia1010
Aurora Antúnez Maill :
ami me pasa casi cada noche
2026-08-03 21:14:53
5
belima2020
belima2001 :
me pasa a menudo de echo he llegado a desmayarme por no aguantar el dolor
2026-07-26 18:30:19
17
sweetly00_0
🇼 🇮 🇳 🇹 🇪 🇷 👑 :
Yo me lo provoco contrayendo la pantorrilla y levantándo el pie hacia arriba se pasa 🤷🏻‍♀️
2026-08-23 04:31:25
5
mj_fan_tribute
ᴍᴊ_ꜰᴀɴ_ᴛʀɪʙᴜᴛᴇ :
A mí se me acalambra la mandíbula varias veces, como que se me tuerce la boca y la lengua. Es normal?
2026-07-18 02:57:31
8
user3192059184861
valen :
es horroroso el dolor
2026-09-23 12:22:35
1
emip989
Emi P989 :
madre mía duele muchísimo
2026-07-01 20:45:14
9
pkurry63
Kurry63 :
yo tomo magnesio a diario y cada día tengo más y más calambres , solo me calma algo cuando tomo bebidas isotónicas
2026-06-30 18:14:17
10
satuqueison2021chin
C.A :
Un día me dio a mi PERO EN LAS 2, COMO SUFRÍ ESA MADRUGADA💀💀💀
2026-07-16 04:50:05
11
carloscf010
Cruz🔥🥱 :
pues yo debo de tener músculos de acero porque no me a pasado en la vida
2026-06-30 13:23:57
6
saint_alon17
Alon fenix :
a mi me pasa hasta cuando me estiro
2026-07-10 11:53:11
8
manitas_ideal
💫🦋💎🌻🫍🇪🇦 MANITAS_IDEAL :
Cada. mañana suele pasar ....
2026-07-01 05:03:39
0
delta.4_5
Daniel :
coman potasio coman guineo eso ayuda
2026-06-30 12:50:38
7
maxifocusxs
Xs :
truco infalible: estirar el músculo y dejarlo unos segundos totalmente estirado... NO falla😉
2026-06-30 14:11:44
9
andreamartinvalla2
Andrea Martín Valladolid :
A mí me pasa también y duele muchísimo y me llevo un par de días con molestias en los gemelos.
2026-07-26 17:07:08
3
rosmarysramirez777
⭑ 𝓡𝓸𝓼𝓶𝓪𝓻𝔂𝓼🤍 :
A mí me dan siempre en la piscina
2026-07-13 20:54:38
4
montero39718
Montero<3 :
a mí me hace levantarme de golpe y me pongo a saltar como loco asta q me pase
2026-08-28 06:11:48
2
ana.santos.navarr
Ana Santos Navarro :
Ha mi meda mucho pero con la calor es peor estoy amargada por las noches
2026-06-30 23:00:09
3
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