1. Home
  2. Detail

@nillamgull133:

Nilam gull
Nilam gull
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 30 June 2026 12:58:31 GMT
7399
938
23
19

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.93MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.93MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user3775661652652
user3775661652652 :
🥰🥰🥰
2026-07-25 18:20:21
0
alam.zaib766
jhan ziab khlil 786 :
🥰🥰🥰
2026-07-25 15:34:58
0
mashail_khan0
mashail_khan0 :
🥰🥰🥰
2026-07-25 12:34:07
0
iqramkhan292
iqramkhan :
🥰🥰🥰
2026-07-25 10:15:47
0
javid.nazari52
Javid Nazari :
🥰🥰🥰
2026-07-24 13:06:58
0
umerzaman07
Shahid Kham :
🥰🥰🥰
2026-07-24 09:22:29
0
moosa.khan0596
Moosa Khan :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😇😇😇😇😇😇
2026-07-24 08:33:23
0
shahabuddain470
Shahab Uddain470 :
😁😁😁
2026-07-23 18:45:37
0
jalabi73
Sonakshi india :
😳😳😳
2026-07-23 17:01:22
0
rahem.khan283
Rahem Khan :
🥰🥰🥰
2026-07-23 12:24:22
0
imadahmad4377
Imad Ahmad :
🥰🥰🥰
2026-07-23 08:46:51
0
nasirullah.7062
nasirullah7062 :
🥰🥰🥰
2026-07-23 01:37:09
0
kashifjani99
K H A N S A A B 亗 :
🥰🥰🥰
2026-07-05 18:57:30
0
nizamko5
☠️ SPlN ☠️ KHAN 💔 N :
🥰🥰🥰
2026-07-05 14:06:23
0
gulhab.khan7
gulhab khan :
❤️❤️❤️
2026-07-04 07:41:04
0
user5487302659056
Khan :
🥰🥰🥰
2026-07-02 10:34:03
0
its.adil_dawar
✨Aᴅɪʟ Dᴀᴡᴀʀ⚡ :
❤️❤️❤️
2026-07-01 10:47:28
0
wisalkhanmohamand
وصال خان مهمند :
❤️❤️❤️
2026-06-30 13:29:51
0
wajidarman.0833
pukhtoon.999 :
😁😁😁
2026-06-30 13:00:43
0
afsar6171
AFSAR :
🌹🌹🌹
2026-07-26 04:28:42
0
To see more videos from user @nillamgull133, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

no goggles mark push ups art by:@𝐾𝑎𝑛𝑢𝑖 | • | WAII ♪ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .#invicibleseason3 #invicible #invinciblewar #nogogglesmark #nogogglesmarkpushups
no goggles mark push ups art by:@𝐾𝑎𝑛𝑢𝑖 | • | WAII ♪ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .#invicibleseason3 #invicible #invinciblewar #nogogglesmark #nogogglesmarkpushups
Le nouveau song de @Kaaris incroyable #pourtoi #fyp #kaaris
Le nouveau song de @Kaaris incroyable #pourtoi #fyp #kaaris
လူတော်တော်များများက... စာမတော်တာဟာ...
လူတော်တော်များများက... စာမတော်တာဟာ... "ငါ ဉာဏ်မကောင်းလို့" လို့ ထင်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့်... တကယ်တမ်း... ဦးနှောက်က မင်းထင်ထားတာထက် ပိုဉာဏ်ကောင်းပါတယ်။ ပြဿနာက... မင်းက ဦးနှောက်အလုပ်လုပ်ပုံနဲ့ ဆန့်ကျင်ပြီး လေ့လာနေတာပါ။ 1. Active Recall – ဦးနှောက်ကို အလုပ်ခိုင်းပါ စာကို ၅ ခေါက်ဖတ်တာထက်... စာအုပ်ပိတ်ပြီး... "ငါ ဘာမှတ်မိသေးလဲ" လို့ ပြန်စဉ်းစားတာက ပိုထိရောက်တယ်။ ဦးနှောက်က... ဖတ်ထားတဲ့အရာထက်... ပြန်ခေါ်သုံးထားတဲ့အရာကို ပိုကြာကြာမှတ်မိတယ်။ 2. Spaced Repetition – မေ့ခါနီးမှ ပြန်ဖတ်ပါ ဒီနေ့ဖတ်... မနက်ဖြန် ပြန်ကြည့်... ၃ ရက်နေရင် ထပ်ကြည့်... ၁ ပတ်နေရင် ထပ်ကြည့်... ဒီနည်းက... စာကို တစ်ညလုံးကျက်တာထက် ပိုထိရောက်ပါတယ်။ 3. Feynman Technique – ရှင်းမပြနိုင်ရင် မသိသေးဘူး ကိုယ်လေ့လာထားတာကို... ၁၀ နှစ်အရွယ်ကလေး နားလည်အောင် ရှင်းပြကြည့်ပါ။ စကားထစ်နေရင်... ကိုယ်တိုင်လည်း မရှင်းသေးတာပါ။ 4. Pomodoro Technique – အချိန်ကို မနိုင်ရင် အာရုံစိုက်မှုကိုလည်း မနိုင်ဘူး ၂၅ မိနစ် အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်ပါ။ ၅ မိနစ် နားပါ။ ၄ ကြိမ်လုပ်ပြီးရင်... ၁၅ မိနစ်လောက် အနားယူပါ။ အရေးကြီးတာက... ၂၅ မိနစ်အတွင်း ဖုန်းမကိုင်ပါနဲ့။ 5. Parkinson's Law "၃ နာရီရှိတယ်" ဆိုရင်... ၃ နာရီလုံး အလုပ်လုပ်မိတတ်တယ်။ "၄၅ မိနစ်ပဲ" လို့ သတ်မှတ်လိုက်ရင်... ဦးနှောက်က ပိုမြန်မြန် အလုပ်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားတယ်။ 6. Interleaving သင်္ချာ ၃ နာရီဆက်တိုက် မဖတ်ပါနဲ့။ သင်္ချာ... အင်္ဂလိပ်... သိပ္ပံ... လို ပြောင်းပြီး ဖတ်ပါ။ ဦးနှောက်က... ခွဲခြားစဉ်းစားနိုင်စွမ်း ပိုကောင်းလာတယ်။ 7. 80/20 Rule အရာအားလုံးကို တူညီတဲ့အချိန်နဲ့ မလေ့လာပါနဲ့။ စာမေးပွဲမှာ အများဆုံးပါမယ့် အပိုင်း... ကိုယ်အားနည်းတဲ့ အပိုင်း... အဲ့ဒါတွေကို အချိန်ပိုပေးပါ။ 8. Environment Design Motivation မလိုဘူး... Environment ပဲ လိုတယ်။ ဖုန်းကို လက်လှမ်းမမီတဲ့နေရာထားပါ။ စာဖတ်မယ့်စားပွဲပေါ်မှာ... စာအုပ်တစ်အုပ်ပဲ ထားပါ။ အာရုံပျံ့စေတဲ့အရာ နည်းလေလေ... အာရုံစိုက်နိုင်လေလေပါပဲ။ 9. Sleep Is a Weapon အိပ်ရေးမဝရင်... စာကျက်တာတွေထဲက အများကြီးကို ဦးနှောက်က ကောင်းကောင်းမမှတ်နိုင်ပါဘူး။ တစ်ညလုံး မအိပ်ဘဲ ဖတ်တာထက်... ၇–၉ နာရီ အိပ်ပြီး လေ့လာတာက ပိုထိရောက်ပါတယ်။ 10. Don't Chase Motivation လူအများစုက... "စိတ်ပါမှ စာကျက်မယ်" လို့ ပြောကြတယ်။ အောင်မြင်တဲ့သူတွေက... "စာကျက်ပြီးမှ စိတ်ပါလာတယ်။" Action က... Motivation ထက် အရင်လာပါတယ်။ 11. Digital Minimalism တစ်နေ့ကို... Notification ၁၀၀ ကြည့်တဲ့သူနဲ့... ၁၀ ခုပဲ ကြည့်တဲ့သူ... အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်း မတူပါဘူး။ တစ်နာရီလောက်... ဖုန်းကို Airplane Mode ထားပြီး စာဖတ်ကြည့်ပါ။ 12. Don't Study to Pass. Study to Understand. စာမေးပွဲအတွက်ပဲ ကျက်ရင်... စာမေးပွဲပြီးတာနဲ့ မေ့သွားမယ်။ နားလည်ဖို့ လေ့လာရင်... နှစ်တွေကြာသွားလည်း အသုံးဝင်နေမယ်။ မင်း တစ်နေ့ကို ၈ နာရီ စာကျက်နေလို့ မင်းတိုးတက်နေတာလို့ ထင်ရင်... ဦးနှောက်က မင်းကို လှည့်စားနေပါပြီ။" လူတော်တော်များများက... စာအုပ်ကို ပြန်ပြန်ဖတ်နေတယ်။ Highlight လုပ်နေတယ်။ Note လှလှလေး ရေးနေတယ်။ ပြီးတော့... "ဒီနေ့ အများကြီး လေ့လာပြီးပြီ။" လို့ ထင်နေကြတယ်။ ဒါပေမယ့်... ဦးနှောက်က အဲ့ဒါကို "အလုပ်လုပ်နေတယ်" လို့ မသတ်မှတ်ဘူး။ သူက... "ရင်းနှီးနေတယ်" လို့ပဲ သတ်မှတ်တယ်။ ရင်းနှီးနေတယ်ဆိုတာ... တကယ်မှတ်မိနေတယ်လို့ မဆိုလိုဘူး။ 🧠 The Illusion of Learning စာကို ၁၀ ခေါက်ဖတ်ရင်... "ငါရနေပြီ" လို့ ခံစားရတယ်။ ဒါပေမယ့်... စာအုပ်ပိတ်ပြီး... "ရှင်းပြပါ" လို့ ပြောလိုက်ရင်... စကားတောင် မထွက်တော့ဘူး။ ဒါကို Psychology မှာ... Illusion of Learning လို့ ခေါ်တယ်။ မင်း သင်ယူနေတာ မဟုတ်ဘူး... သင်ယူနေတယ်လို့ ခံစားနေရတာ။ 🧠 Desirable Difficulty ဦးနှောက်က... ခက်ခဲတဲ့အရာကို ပိုမှတ်မိတယ်။ စာကျက်ရတာ ခက်နေတယ်ဆိုတာ... မကောင်းတဲ့လက္ခဏာ မဟုတ်ဘူး။ ဦးနှောက်က Connection အသစ်တွေ တည်ဆောက်နေတဲ့ လက္ခဏာပါ။ 🧠 Memory Palace မှတ်မိချင်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို... ကိုယ်သိပြီးသား နေရာတစ်ခုနဲ့ ချိတ်ဆက်ပါ။ ဥပမာ... ကိုယ့်အိမ်ထဲက အခန်းတိုင်းမှာ Concept တစ်ခုစီ ထားတယ်လို့ စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ဒီနည်းလမ်းကို Memory Athletes တွေ အသုံးများကြပါတယ်။ 🧠 The Testing Effect စာမေးပွဲက... မင်းကို စစ်တာတင် မဟုတ်ဘူး။ မင်းရဲ့ မှတ်ဉာဏ်ကို ပိုအားကောင်းစေတယ်။ ဒါကြောင့်... Quiz ဖြေတာ... Flashcard သုံးတာ... ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးခွန်းထုတ်တာတွေက... စာပြန်ဖတ်တာထက် ပိုထိရောက်နိုင်ပါတယ်။ 🧠 The 24-Hour Rule ဒီနေ့ လေ့လာထားတာကို... ၂၄ နာရီအတွင်း အနည်းဆုံး တစ်ခါ ပြန်မကြည့်ရင်... ဦးနှောက်က အဲဒီအချက်အလက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့်... Review လုပ်တာက... စာအသစ်ဖတ်တာလောက်ပဲ အရေးကြီးတယ်။ 🖤 နောက်ဆုံးအမှန်တရား... လူတွေက "စာတော်တဲ့သူတွေက ဉာဏ်ပိုကောင်းတယ်" လို့ ထင်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့်... တကယ်က... သူတို့က ဦးနှောက်ကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ ပိုစောသိခဲ့တာပါ။ မင်းရဲ့အနာဂတ်ကို ပြောင်းလဲပေးမှာ... IQ မဟုတ်ဘူး။ နေ့တိုင်း ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်နေတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေပဲ။
ليوووووون#ليون #اشلي #ازعاج #لييييوون #هيلب
ليوووووون#ليون #اشلي #ازعاج #لييييوون #هيلب
wala naman talagang kami e #senyor
wala naman talagang kami e #senyor
почему #япония #брагина #задумайся
почему #япония #брагина #задумайся

About

Legal