@maiyoga: 首ケアは怠っちゃ絶対ダメ😡❤️ ⁡ 首が凝り固まってると ▫️たるみ ▫️面長 ▫️フェイスライン ⁡ がどんどん悪化していきます😭😭 縮こまっている筋肉や筋膜をしっかりほぐしてあげることが大切✨ ⁡ このセルフケアは首だけでなく 耳の前側もほぐすからむくみにも効果的🤍 ⁡ 1日３０秒を２セットやってみてね❤️‍🔥#スキンケア #頭皮マッサージ #エイジングケア #韓国

まい(美容系インストラクター)

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Tuesday 30 June 2026 13:48:49 GMT