@artem.rahma: Можно ли протеин подростку? Забирай книгу рецептов на 12 вкусных блюд в моем ТГ канале - ArtemRahma #спорт #фитнес #мотивация #питание #тренировка

Rahmat
Rahmat
Open In TikTok:
Region: FR
Tuesday 30 June 2026 14:03:05 GMT
12829
471
17
17

Music

Download

Comments

vlogilya0
. :
а как понять сколько надо в день есть калорий и сколько белка
2026-08-22 20:30:05
1
bjj1320
пэкэ :
а креатин не лучше?
2026-06-30 14:09:13
1
madridista.prime
𝑴𝒂𝒅𝒓𝒊𝒅𝒊𝒔𝒕𝒂 :
бро скок лет ?
2026-06-30 14:12:19
2
faraonmmm
faraon :
ц
2026-06-30 19:12:11
0
.2s1de
2s1de :
за рецепты сяба
2026-06-30 14:10:20
1
p3ch3nn
p3ch3nn :
Люди через годы узнают про существование белка, а тут еще и протеин спрашивают. Мне вообще говорили, что я не спортсмен, поэтому нельзя.
2026-06-30 21:21:44
1
daewoo_nexia696174
Daewoo_Nexia :
а что лучше креатин или протеин
2026-07-24 13:46:19
0
galaktyi_38
Shevik? :
Если 2 грамма белка на кг и я вешу 37 тогда это плохо если я ем 120 грамм ?
2026-08-03 18:25:57
1
user1432262409575
ПИЛИГРИМ :
Здравствуйте, а вы случайно не из Казани?
2026-06-30 14:54:42
0
To see more videos from user @artem.rahma, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About