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Tuesday 30 June 2026 14:44:43 GMT
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Comments
MindTales :
yo solo hago cardio los domingos y solo 20 minutos de trote y eso es suficiente
2026-06-30 14:59:27
4
GlowUp_Skeleton :
Yo hago cardio 3 veces por semanadesde hace ya 1 mes y pesaba 60kg y ahora estoy pesando 55kg bro mido 1.80 creo que no debo seguir haciéndolo
2026-06-30 14:55:54
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user5784293282866 :
si es verdad,soy boxeador y el cardio te quita músculo
2026-06-30 19:36:24
2
rastics90 :
Lo que pasa que se te quita la grasa y pareces más pequeño, eso si un cardio suave
2026-06-30 18:06:08
3
:b :
entonces si hay que hacer cardio o no?
2026-06-30 18:48:31
1
Jeremías Isaac Ortiz :
El cardio no es bueno en exceso
2026-06-30 20:54:28
2
deheater :
yo hago calistenia media hora... y sube mi agitacion.. pero es cardio?
2026-06-30 21:56:47
0
JereS_OR :
no hagan cardio.
2026-06-30 15:10:30
1
Pitbull Team :
hago ultras desde 8 años,carreras desde 52 km hasta los 101 y por montaña,no en plan hacer tiempo o ganar,solo superación.Peso 90 kilos y me mantengo siempre de 87 a 90 kilos.Osea,q es incierto.Ojo la cuestión es trabajar mucho la fuerza en gym y comer bien
2026-06-30 19:03:17
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Silvio Zerpa :
🤔
2026-06-30 14:47:37
0
alexammusic_ :
🗿🗿🗿
2026-06-30 18:59:26
0
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