@depressio011: Depression kann sich als Rückzug und Reizbarkeit zeigen Depression sieht nicht immer nach Tränen oder sichtbarer Traurigkeit aus. Manchmal zeigt sie sich durch innere Leere, ungewöhnliche Reizbarkeit, Schweigen oder den zunehmenden Rückzug von anderen Menschen. Das Video zeigt eine erschöpfte Frau, die sich zurückzieht, während eine vertraute Person behutsam bei ihr bleibt. Nicht mit Druck oder schnellen Lösungen, sondern mit ruhiger Nähe und ehrlichem Mitgefühl. Nimm Rückzug nicht sofort persönlich. Bleib erreichbar, höre zu und signalisiere: Du musst gerade nichts erklären, um nicht allein zu sein. 📘 Mehr im Buch: Depression und Burnout überwinden #Depression #MentaleGesundheit #Einsamkeit #Rückzug #Mitgefühl #DepressionVerstehen

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Tuesday 30 June 2026 14:52:49 GMT