@perlemya: Lo guena beug si djiguen 🙄

Perle—Mya💕

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DIØLØFFDIØLØFF🚜 ✪ :

On aime mais on épouse pas

2026-07-06 15:07:24

152

DIIOUFY DIALLO :

Yalla comme bi lako done expliquel nak

2026-07-01 18:59:56

38

cheikh Mauritanie bou sonko :

khana leuff

2026-07-01 00:40:01

17

Le 10 Août 🥳 :

Dialding🥰

2026-07-31 13:03:25

0

Makha SENE :

nakheu bii mann nama ray

2026-08-15 18:23:56

0

laye bou balla gaye 2 :

boye djiguene gni sa yaw lagni topou 🥰🥰🥰

2026-07-02 07:44:40

3

Mouhamed Sow :

wen

2026-06-30 15:08:57

23

inconnu :

yw rék doy ngama adouna ak alakhira je t'aime wy🥰🥰🥰🥰

2026-08-15 08:30:14

1

Abou Solly ❣️⚽️🕊 :

pourquoi

2026-08-15 00:02:30

1

ouz bou ada fass :

ana ndiaye

2026-06-30 22:09:58

11

élaj séne4 :

fa deuk si thies

2026-08-15 00:43:34

1

Diaz Cana :

tu es mariée

2026-08-15 15:47:05

1

Tidiane Bocoum :

cv

2026-08-02 00:19:10

1

Blancodjiby :

J'ai oublié

2026-08-15 14:12:13

1

Talla Faye :

bélle❤️❤️bb❤️

2026-07-20 16:49:35

1

user401273714177 :

2026-07-10 23:25:06

1

JusteUnSourire :

je cherche épouse

2026-08-08 00:59:39

1

DIENG 🅱️OU 🅿️OUTINE✌🏻🔰⚔️ :

Leuf

2026-07-01 01:40:43

1

ALIOU DIOP💔💔 :

yalla bay nala bly😳😳

2026-07-27 22:39:20

1

Cheikhouna Ka :

loo gueuna beug si goor iow

2026-08-15 13:05:10

1

mouhamed gueye 1850 :

😭:li yépou pour nakarale célibataire yi wayé dougnou léne falé sakhe

2026-07-27 02:37:17

2

tall mou Sérigne saam :

Ana yalla

2026-07-01 01:08:41

3

Massamba Fall :

Nice bb 💕💕💕💕

2026-07-01 08:02:50

1

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Mandi nyaman baby senang😍#bakmandibayi #bakmandi #bakmandilipat

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Hast du Erfahrung mit Fibromylgie? Über eigene Körperarbeit und bewusste Atmung lässt sich die fehlende Dämpfung des Sympathikotonus im System schrittweise wieder aufbauen. Macht der Organismus die wiederholte Erfahrung, dass der chronische Alarmzustand enden darf, kann das Gehirn lernen, die Reizfilter wieder regulär einzustellen. #nervensystemcoach #nervensystemregulieren #coaching #StressManagement #drpetrazahn Erklärung: Die Wissenschaft versteht Fibromylgie heute primär als neurobiologische Systemstörung. Wenn ein Organismus über Jahre hinweg Stress ausgesetzt ist, summiert sich die körperliche Belastung. Das vegetative Nervensystem verbleibt in einer ständigen Sympathikotonie, einem dauerhaften Alarmzustand. Die eigentlich vorgesehene Beruhigung durch den Parasympathikus nimmt ab. Diese langanhaltende Überlastung verändert die Reizverarbeitung im Gehirn und im Rückenmark. Die Konzentration von schmerzverstärkenden Botenstoffen wie Glutamat und Substanz P steigt messbar an. Schmerzhemmende Botenstoffe wie Serotonin und Noradrenalin nehmen gleichzeitig ab.

Hast du Erfahrung mit Fibromylgie? Über eigene Körperarbeit und bewusste Atmung lässt sich die fehlende Dämpfung des Sympathikotonus im System schrittweise wieder aufbauen. Macht der Organismus die wiederholte Erfahrung, dass der chronische Alarmzustand enden darf, kann das Gehirn lernen, die Reizfilter wieder regulär einzustellen. #nervensystemcoach #nervensystemregulieren #coaching #StressManagement #drpetrazahn Erklärung: Die Wissenschaft versteht Fibromylgie heute primär als neurobiologische Systemstörung. Wenn ein Organismus über Jahre hinweg Stress ausgesetzt ist, summiert sich die körperliche Belastung. Das vegetative Nervensystem verbleibt in einer ständigen Sympathikotonie, einem dauerhaften Alarmzustand. Die eigentlich vorgesehene Beruhigung durch den Parasympathikus nimmt ab. Diese langanhaltende Überlastung verändert die Reizverarbeitung im Gehirn und im Rückenmark. Die Konzentration von schmerzverstärkenden Botenstoffen wie Glutamat und Substanz P steigt messbar an. Schmerzhemmende Botenstoffe wie Serotonin und Noradrenalin nehmen gleichzeitig ab.

2 easy postpartum freezer meals before baby gets here (hopefully this week!!🫡🙈 ) Trying to make postpartum with a toddler & newborn a little less chaotic with easy freezer meals that basically make themselves🤝 PINEAPPLE TERIYAKI CHICKEN 🍍 makes 1 freezer bag Ingredients: 2 lbs chicken breasts or thighs 1 red bell pepper, sliced 1 yellow bell pepper, sliced 1/2 red onion sliced Fresh grated ginger or garlic 1 can pineapple chunks 1 cup teriyaki sauce Add everything to a freezer bag and freeze flat. Cook LOW 6-8 hours, or high 3-4 hours in crockpot. Serve with: Jasmine rice Noodles Broccoli Lettuce wraps CHICKEN FAJITAS 🌮 makes 1 freezer bag Ingredients: 2 lbs chicken breasts or thighs 3 bell peppers, sliced 1 onion, sliced 1 packet fajita seasoning Juice of 1 lime Add everything to a freezer bag and freeze flat. To cook: Add directly to the crockpot and cook on LOW for 6–8 hours or HIGH for 3–4 hours until chicken is tender and easy to shred🤍 Serve as: Fajitas Taco bowls Quesadillas Nachos Salads If you’re about to be postpartum too, or just want to make mealtime easier during a busy season of life, consider this your sign to start freezer meal prepping!🫶🏼 #freezermeals #postpartumprep postpartum freezer meals, nesting, third trimester, meal prep, freezer bag meals, pregnancy, postpartum recovery, #creatorsearchinsights #mealprep #postpartummeals

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Acc haya🩶#im_x_editor #active #fyb #mohsenchavoshi #im_ravo✅ @TikTok

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