SebasFiit
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Tuesday 30 June 2026 15:49:19 GMT
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Comments
Blanca Boyer :
usted lo puede hacer porque es delgada .Enseñe ejercicios para gorditas ,que podamos hacer
2026-07-16 20:21:04
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verosegov :
mi profe siempre nos dice que los abdominales están en la cocina, osea tenés que cuidar lo que comes debe ser 🫣
2026-07-23 00:43:00
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Olguita Aguiñaga :
El abdomen se hace un déficit calorico, con que lo trabajes 2 veces por semana 20 a 25 minutos... La verdad me da pereza 😁es único ejercicio que no hago si me acuerdo 1 vez a la semana 🤷🏻♀️ahí si soy bien vaga
2026-07-21 17:56:46
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Bere Mar 💋 :
Pregunta sería,si tuve una operación de Hernia hace 10 meses puedo trabajar el abdomen o aún no?
2026-07-30 20:25:56
1
Fanny_S.P :
Rutina porfavor
2026-07-26 04:18:15
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Dalila Iracema H.M. :
Yo opino igual diario. Pero leo a muchos que dicen que se te ensancha la cintura.
2026-07-21 07:55:21
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marthaluciaalbert5 :
Muy áspera la nena. esos ejercicios son ecectivis por q los hice, pero muy matadores. 🙏
2026-07-30 02:12:24
1
Catalina Lopez :
Hola quiero la rutina completa 🙏🙏
2026-07-29 17:19:17
1
Verónica Lopez 😍😍😍💚💚💚✨️ :
yo quiero Guatemala 52 años
2026-07-21 13:47:35
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Nessy Vivas :
Todos los dias??
2026-07-22 02:10:04
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N4nyta :
excelente gracias
2026-07-24 13:22:49
1
Patricia :
sisisis gracias 🫂
2026-07-22 01:24:39
1
erikapatry2508 :
Excelente 💥
2026-08-09 12:06:40
1
Claudia Valdez9335 :
Me encanta
2026-07-22 05:57:40
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sol :
yo mañana voy hacer gracias 💪
2026-07-31 05:00:15
1
Anyi :
yo quiero me ayudas por favor desde Colombia 🇨🇴
2026-07-09 03:29:18
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NISSI_VARIEDADES :
gracias lo voy hacer. a los cuantos meses veré resultados?
2026-07-07 02:56:40
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flakita.areli :
yo kiero🥺
2026-07-29 00:28:00
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Erick Guardian :
🥰 Súper
2026-07-24 12:55:27
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angelica.muz :
Y si no me alcanzó 🥺
2026-07-22 00:59:41
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Lily Arreaza :
Excelente
2026-07-24 02:23:52
1
Patricia Sauer :
yo quiero soy de Argentina
2026-07-21 21:49:34
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Denisse Medina :
hola hermosa igual me puede decir cuántas repeticiones de cada ejercicio. gracias 🙏🏻❤️
2026-07-25 05:43:26
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beatrizingobernab :
porque a mii me duele mucho la cadera y no siento el trabajo en el abdomen 🥺
2026-07-25 04:26:52
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