@hongnhung9511: Chân zunggg cô hái...tối thì khó ngủ, sáng thì khó thức. Hướng nội nhưng hay nói. Ở nhà thì khó rủ đi chơi, mà nếu đã đi chơi thì khó mà chịu về sớm :)))))

Đỗ Hồng Nhung
Đỗ Hồng Nhung
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 30 June 2026 16:49:40 GMT
69683
10137
134
232

Music

Download

Comments

tiendat672019
Tuấn 1989 :
Mất ngủ luôn
2026-07-22 01:11:11
1
quang.trung1212
Quang Trung :
Cực phẩm nhân gian
2026-07-03 08:03:46
1
ngi.phn.x778
Người phán xử :
Woa..... căng nhỉ
2026-07-02 12:55:25
1
ngi.xa.x8386
Đời trai xa xứ -hq :
K ngủ thì m làm gì nhỉ
2026-07-07 22:41:22
0
long24111995
𝕻𝖍𝖆̣𝖒 𝕯𝖚̛́𝖈 𝕷𝖔𝖓𝖌 ❄️ :
Nay ngoan ko đi nát nha 🥰
2026-06-30 23:34:20
1
thewall1804
Truy Mộng Nhân :
máy ép thuỷ lực
2026-07-01 13:53:28
1
09091997manh
Ta van Manh :
Có ck vào mới ngủ đc
2026-06-30 23:12:28
1
bnh.trn0842
nghèo vượt khó :
ối rời ôi
2026-07-01 01:11:05
1
macmanh573
mạnh nổ :
Dời
2026-06-30 18:07:41
0
tttthhhh645
🤍 :
xứng đáng có 1 chăm a người yêu
2026-07-17 11:36:50
0
123sutay
sutây :
sao lạ nhỉ🤣🤣🤣
2026-06-30 22:37:15
0
myttotuan92
Tuấn Viper :
Em xinh quá em 😍
2026-07-24 15:25:01
0
0606199120031992tt
minhkhôi_anhtuan :
yêu e
2026-07-25 10:36:14
0
kinhchaoquykhach9999
chiên muối ớt 9999 :
đẹp quá
2026-07-22 00:20:00
0
24_09_195
Nguễn_minh :
sao mà nhìn bả cuốn vậy 🥰
2026-07-01 01:18:56
1
bo.chung.35.nb
Bảo chung_ Ninh Bình :
2026-07-08 03:36:49
0
minhthuong995
minh thưởng :
😂😂😂😂
2026-07-18 04:54:27
0
user2sp78vw5abvvbbka
chú út :
ước gì là vk minh
2026-07-03 13:20:22
0
trantuyen120793
Trần Tuyến 8888 :
Tuyệt vời
2026-07-05 00:56:13
0
linhvuive94
Linh Vui Vẻ :
Cb đi làm idol à 😂😂😂
2026-07-06 22:12:53
0
tienen5
Công ty LiGui Việt Nam :
Yêu thế
2026-06-30 21:46:23
0
To see more videos from user @hongnhung9511, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. ‎2. إدارة العقل والمشاعر ‎أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. ‎• عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". ‎• تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. ‎3. الاستثمار في العلاقات ‎الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. ‎• النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. ‎• العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). #اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح#creatorsearchinsights

About