@helena.mental: Foi para ensinar essas leis na prática que eu criei a Imersão das 07 semanas na minha bio. Mudar de vida é entender como seu cérebro funciona #procrastinacao #depressao #crençalimitante #crisedeansiedade #mudancadevida
Resumindo , faz mesmo sendo ruim pra vc ,mas faz que melhora , e quando vê fica bom
2026-07-01 02:04:20
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Larissa Bianca M. :
não gostei, muitas verdades. Apaga!
2026-07-01 01:44:37
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Gigi🐶 :
Meu Deus preciso muito disso 😳🥰🙏
2026-06-30 21:34:52
2
Cris Digiácomo :
Você não é nada, você está! Eu amo essa.
2026-06-30 20:51:26
1
Rhaysa :
Conteúdo excelente
2026-06-30 20:51:08
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Josy🇧🇷 :
amei o conteúdo
2026-06-30 20:48:41
1
Rosângela :
Helena se puder me responder, eu amoooo refrigerante. Fiz propósito de um ano, e quando terminou eu voltei e tomo todos os dias. O que posso fazer pra mudar isso ?
2026-06-30 20:34:11
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Eric_Andradez :
eu tenho um problema diferente, se digo q vou fazer tal coisa eu realmente faço, mas as vezes n consigo seguir por 3 dias, as vzs sigo por 15 dias ate 1 mes, mas em algum momento q eu n consigo seguir eu tenho que voltar do 0 td d nv, e ir na academia eu ate gosto, tenho disposição, mas se tiver alguma coisa q n concordo e acredito que por mais q eu n concordo meu conhecimento é pouco pra bater de frente e reclamar eu simplesmente paro de ir, na minha humilde opinião acho q é falta de canalizar meu bolsomonion interior sabe, mesmo sem ter nenhum emabazamento as vzs é bom por a "opinião" p fora
2026-06-30 20:20:20
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💗 Maya 💗 :
que vídeo maravilhoso, viralizaaaa
2026-06-30 19:42:27
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juliana torres :
Poxaaa. Eu poderia ter escutado isso antes de cabular a academia hoje 🥲
2026-06-30 19:40:20
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Luiza Martins :
Ia passar o vídeo , mas achei vc tão fofinha 🥰 que fiquei . E no final , só verdades 🤦🏻♀️
2026-07-01 03:21:15
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Elaíne CM :
amo os vídeos da Helena, que além de ser super útil, ela é objetiva e vai aos pontos do vídeos, sem rodeios.
gratiluz ❤️❤️❤️
2026-07-01 02:12:08
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Esmira Braga :
Tu é muito necessária!
2026-07-01 01:57:06
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Elaine :
o nosso cérebro sempre nos sabotando
2026-07-01 01:30:45
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jessica teruko :
Conteúdo maravilhoso! ✨
2026-06-30 23:30:55
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dentista&costureira :
amei
2026-06-30 23:21:14
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svgsilva :
Muito bom!!!! Preciso disso 😭
2026-06-30 22:48:00
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Gigi🐶 :
Não entendi muito a 6 e a 7🙏
2026-06-30 21:36:37
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