@guaschfit: Día de upper completo. Sin excusas. @charliguasch_ para ver el resultado #upper #upperbody #GymTok #fisicostetico #gym

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Tuesday 30 June 2026 19:25:39 GMT
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Comments

javierjimnezz
Javii :
q opinas de esta?
2026-06-30 19:28:51
14
joaneldis
Juanma :
Si no puedo hacer fondos por problemas en el hombro, que ejercicio puedo hacer?
2026-08-17 13:08:51
0
...kaall
...kaall :
Densidad y te cocas el dorsal que es amplitud? Es la segunda vez que lo veo en uno de tus vídeos
2026-07-27 13:36:23
0
rubenmoraless33
rubenn :
Cuanto tiempo de descanso entre series?
2026-07-01 11:25:09
1
fonsequiii
Fonseca :
cuando dices biceps y tríceps, te refieres a hacer un curl de biceps para el biceps y un ejercicio de tríceps en polea o a hacer los dos ejercicios de biceps y los dos de biceps que mencionabas en anteriores videos? Un saludo y muchas gracias por compartir este contenido
2026-08-22 13:05:00
0
hugobautistaa_
𝐇𝐔𝐆𝐎 𝐁𝐀𝐔𝐓𝐈𝐒𝐓𝐀 :
Cuando hablas de remo para densidad, te tocas el dorsal, te refieres a amplitud entonces no? En el otro video te paso lo mismo jajaja
2026-07-01 11:39:58
0
fraaann.24
Fran| Fitness & Nutrición :
Te metiste en mi para ti bro😅 jajsjs
2026-07-01 13:24:42
0
hugo.sr
Hugo :
Pero entonces si yo hago pecho,hombro,tríceps lunes y miércoles y espalda bíceps martes y jueves cuando meto este día ? El miércoles hago pierna
2026-07-23 11:27:24
0
nestor7_h
Néstor Hermoso :
De donde es la camiseta ?
2026-06-30 19:36:12
1
dariiusss7
dariooo :
peso y altura bro??
2026-07-29 12:24:09
3
_nicoop
🦇 :
Cuantas series x cada ejercicio recomiendas? 2 o 3?
2026-09-07 00:27:31
0
jcaarree10_
caarree :
top
2026-06-30 19:36:03
1
erichlographic.wl
Eric_maarin11sl :
🥀
2026-07-29 08:36:30
0
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