@lenimariafit: Ein beweglicher oberer Rücken macht einen riesigen Unterschied - für deine Haltung, Schultergesundheit und schmerzfreie Bewegungen. Wenn ich heute wieder bei null anfangen müsste, wären genau diese 4 Übungen meine erste Wahl. Einfach, effektiv und in wenigen Minuten erledigt. 🙌🏼 #mobility #beweglichkeit #flexibility #Fitness #fitnesstipps

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Tuesday 30 June 2026 19:43:45 GMT
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Comments

fill0611
Fill🦕 :
Brauch ich für den unteren rücken dem oberen geht's gut
2026-06-30 20:22:58
7
123basilea
Juan-Pedro :
hi 👋 from switzerland
2026-07-01 12:12:05
2
edwardtbast
benny profane :
deine ganzen videos sind top
2026-07-01 08:30:59
3
this.is.salty
This.Is.Salty :
Hast du vielleicht eine Ganzkörper Routine für mehr Beweglichkeit zum mitmachen?
2026-07-04 06:09:47
1
espadon04
espadon :
Appétissant ils sont
2026-07-01 22:36:56
1
911amigo
Amigo ⁹ ¹ ¹ :
Danke
2026-06-30 22:25:12
1
aki4u3
🎯 :
Du machst sehr gut, welche Stadt bist du 🥰
2026-08-11 15:43:02
0
traherne1
traherne1 :
Kannst du das nicht entweder auf deutsch oder auf englisch sagen?
2026-07-01 20:58:40
3
on.air.in.germany
On.Air.in.Germany :
Ich verstehe diese ganzen Anglizismen nicht! Gibt's kein deutsches Tiktok?
2026-07-02 15:49:48
0
michaelkaja562
Micha :
😍😍😍
2026-07-01 04:12:36
1
khalidabderrahman
ka ti :
💪💪💪
2026-08-08 20:28:46
0
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