انا اسوي التمرين هذا بالطريقه الصحيحه واشيل فيه اوزان وانا شخص متوسط مو مبتدا لاكن عندي مشكله انه يسببلي دوخه رغم اني ماكل قبل التمرين بساعتين وختى لو كان بدون وزن يسببلي دوخه عجزت القى حل
2026-07-02 10:55:33
0
To see more videos from user @ibrku, please go to the Tikwm
homepage.