@fisiomedbolivia: ¿Te duele la parte de atrás del talón al caminar, correr o subir escaleras? Ese dolor puede estar relacionado con una tendinopatía de Aquiles, una lesión frecuente por sobrecarga del tendón. En este video te comparto 4 ejercicios que pueden ayudarte a fortalecer el tendón, mejorar su capacidad para soportar carga y disminuir el dolor de forma progresiva. Si el dolor persiste, aumenta o ya aparece incluso al caminar, es importante realizar una valoración para evitar que la lesión avance. En Fisiomed podemos ayudarte a recuperar tu movilidad. 📲 Agenda tu valoración desde el link del perfil. dolor en el talon del pie dolor en el pie como desinflamar tendinitis de aquiles dolor en el talón del pie cómo quitar tendinitis de aquiles como aliviar como quitar dolor de talón de pie rápido dolor puzante en el talón del pie Tendón de Aquiles ejercicios cómo estimular el tendón de Aquiles tendinitis de aquiles fortalecimiento del tendón de Aquiles ejercicios para el tendón de Aquiles fisioterapia santa cruz #talon #lesion #tendondeaquiles #ejercicio #fisioterapia