@fransetzes: Guarda esta receta con 46gr de proteina 😎 Solo 3 minutos al microondas! Ingredientes👇🏼 • 2 huevos • 40gr avena • 30gr proteina • 45ml leche • Polvo para hornear • 1 barrita chocolate semiamargo • 2 a 3 min al microondas 571 calorias | 46gr proteina | 24gr grasas | 36gr carbohidratos La proteína la conseguís en @mercadolibre.arg pegando el ID 4FR447-YL8Y en el buscador #MisFavsDeMercadoLibre #MercadoLibre
Que máquina, que rica comida y me sacio bastante, lo única que le remplace el chocolate por q no tenía el sin azúcar, le puse un jarabe de chocolate pero muy poco 5 gramos y fueron 12 calorías
2026-07-02 12:43:13
1
V :
cuánto medis?
2026-07-01 14:20:17
0
BRinz :
Lo hice y quedo muy buena, muchas gracias
2026-07-01 21:16:23
2
Sebastián Leòn :
Se puede en air fryer ?
2026-07-02 21:21:38
0
fraan :
Y si no puedo consumir avena por que lo pueddo cambiar??
2026-07-01 10:48:16
0
. :
Bro que técnica utilizas? la típica 4x15?
2026-07-02 05:13:32
0
Leo :
como puedo reemplazar el microondas?
2026-06-30 23:55:34
1
Dani.xdzz :
Eso cuando lo pruebas parece cemento y solo es para los que van al gym
2026-07-01 21:57:00
0
gatogoldo :
metanlo en intervalos de 1 minuto porque si no explota y revuelvanlo tambien
2026-07-01 18:08:33
2
Alee :
Holaaa
2026-06-30 22:58:39
0
tomisarmiento :
fran que chocolate es exactamente?
2026-07-01 01:24:07
0
RMS.20_7 :
Salúdame
2026-06-30 23:04:06
0
𝓬𝓪𝓶𝓲𝓵𝓪 💌🪄 :
lo intentaré 😮
2026-06-30 23:29:28
0
thaigote :
como reemplazo el polvo de hornear
2026-07-01 03:25:46
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