protein enjoyer🔱
Region: ID
Wednesday 01 July 2026 01:51:39 GMT
128357
7727
154
301
Music
Download
Comments
given :
bayangin kalo doms sesakit apa itu
2026-07-09 05:30:36
67
dikzz🚀 :
tanpa rest cik🗿
2026-08-29 05:39:39
0
masterterr :
ada orang indo yang udah jalan hampir 2 tahun no rest day. Ulil Apache namanya, cari aja di Ig
2026-08-01 01:55:33
40
Wahyu :
bisa mati cok kalo tiap hari 🤣
2026-07-31 17:12:55
1
CZoneID :
hati hati bro bisa overtraining
2026-07-26 14:04:29
1
Zy. :
kalo mau bener bener ngebentuk badan gua saranin jangan di contoh latihannya Saitama
2026-08-07 05:43:00
11
Kmprett :
itu tiap hari no rest emg aman?
2026-07-01 05:04:09
9
𝐏𝐑𝐄𝐌𝐈𝐔𝐌 :
tunggu satu bulan yang akan datang
2026-08-21 05:11:45
0
. :
secara hukum dunia nyata kalau orang biasa ngelakuin seminggu pun gak kuat rek 🗿
2026-07-28 15:11:03
1
Gumasep☄️ :
over training bukan malah bagus
2026-07-27 13:43:50
0
Unknown Files :
jangan lupa makan pisang dan tidak menggunakan kipas atau pendingin ruangan 😁
2026-08-22 03:58:35
0
1️⃣5️⃣0️⃣7️⃣ :
yang benar aja bang itu anime bukan dunia nyata kalo ada yang lakuin berarti niat banget
2026-07-08 06:48:52
1
driand parker :
katanya malah klo tiap hari gajadi otot, karna gada rest day nya, dan klo tanpa protein yg cukup ya susah juga
2026-08-27 10:49:05
2
🕷️ A :
ngapain ngikutin latihan Saitama,, mending tidur enak 😹🤭
2026-07-06 11:22:10
0
Diego :
percayalah kalo kalian ngelakuin ini tiap hari klian sama saja ngebunuh otot kalian secara pelan pelan
2026-07-09 04:35:52
2
SIAPA INI? :
yang ada otot lu stres Ampe cedera serius.
2026-08-20 07:15:49
0
Yup Yup :
besoknya dilarikan ke rs🗿
2026-08-08 03:40:07
0
𝘼𝙣𝙖𝙠𝙠 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙠𝙝𝙞𝙧𝙧夜 :
push 100x itu 1x push apa emang apa 1 hari bermacam macam pagi 50 sore 50 bisakah begitu
2026-07-02 13:54:06
0
Mattz :
klo ditambah restday gpp?
2026-07-01 07:42:16
0
★★★★★★★ :
BG kenapa perut kiri bawah kalau di bawa skiping atau lari sakit
2026-08-13 00:56:35
1
j for jakinudin :
pelan pelan dlu bg jgn langsung 100,yg ada nanti malah cedera latihan gk maksimal sama di tambah dengan istirahat jgn tiap hari
2026-07-01 07:23:40
0
Dedi x Kenshin :
takut jadi botak bg gw
2026-08-06 04:33:49
0
EsKrim 🍦 :
orang jepang udh ada yg nerapin semuanya di jalanin tiap hari no rest note : ga harus di waktu yg sama bisa di cicil, pagi, siang sore. larinya jg. . yg penting dijalanin dulu kebanyakan orang berteori banyak banget tapi ga dilaksanain 😂
2026-07-28 10:27:11
2
Tukang Ribut :
itu dalam 1 hari ngak bisa di nego/cicil latihannya?
2026-08-27 09:49:30
0
rey_ :
squat belum dimasukin bang
2026-07-07 07:54:41
0
To see more videos from user @fifworkout, please go to the Tikwm
homepage.
