@zaxxxfutbol: ⚽TIPS BERMAIN BOLA DENGAN TENANG main bola dengan tenang (calm play) itu intinya bukan cuma skill, tapi cara mikir dan kontrol situasi. Ini langkah-langkahnya: 1. Scan sebelum dapat bola Biasakan lihat sekitar dulu sebelum bola datang (kanan, kiri, belakang). Tujuannya biar kamu sudah tahu mau ngapain sebelum menerima bola. 2. First touch yang aman Sentuhan pertama itu kunci. Arahkan bola ke ruang kosong Jangan sentuh terlalu keras Hindari langsung panik buang bola 3. Jangan terburu-buru Kalau tidak ditekan lawan, jangan langsung oper atau dribble. Tahan 1-2 detik untuk baca situasi. 4. Pakai badan untuk melindungi bola Posisikan badan antara bola dan lawan. Ini bikin kamu lebih tenang karena lawan sulit merebut. 5. Oper sederhana dulu Main aman dulu ke teman terdekat. Kalau sudah stabil baru cari operan jauh atau kreatif. 6. Atur napas dan fokus Kalau panik, napas jadi cepat dan keputusan jelek. Biasakan tarik napas singkat sebelum terima bola. 7. Main satu sentuhan kalau perlu Kalau ditekan, cukup 1 sentuhan cepat untuk lepas dari tekanan. 8. Jangan takut salah Pemain tenang itu bukan yang tidak pernah salah, tapi yang tetap stabil setelah salah. #katakata #footballedit #fyp #foryou

️ :

spanyol win alhamdulillah

kopi tehhh :

vika :

dukung spanyol, bangga spanyol menang, tapi kasian juga liat portugal, mana trakhir main lagi si king😔

Yg" :

:bulan 7 tanggal 7 no punggung 7 pulang tanggal 7

☘️ :

menang ga kaget kalah ga mungkin🔥

kentang goreng :

insyaallah spanyol menang sebentar subuh

euph YaddMcmissile :

tanggal 7 bulan 7 yang pulang no 7😹

ryuuuu :

InsyaAllah spanyol win🥰🥰

~APIDHH~👏 :

gak sopan banget,masa belum final Portugal udah pulang duluan

👾💨☠️ :

gua yg fens Portugal bisa nangis 😭😭

nopall✌🏼 :

mbappe 7 goal halland 7 goal messi 7 goal ronaldo no punggung 7 pulang tgl 7 bulan 7

mie AYam bojong gde :

seneng ngelihat spanyol win, but sedih juga portugal pulang... rispect for portugal🤍

797 :

"JANGAN TAKUT DENGAN HASIL, INGAT TUHAN ITU ADA"

bokek :

dodo pulang langsung promo iklan shopee🤭

𝙍𝙀𝙕𝙕 || 777 :

pertama

lezn 🇲🇨🇲🇨🇲🇨 :

gua tebak 2..1 spanyol menang Ronaldo gol 1 penalti spanyol gol 2 oyarzabal 1 lamine yamal 1

𝘼𝙧𝙙𝙖𝙣𝙯 x razor kuning 💛 :

gua tebak skor spanyol vs Portugal segini

Я Длизз :

mau tidur malah keinget final portugal vs mexico😹