@thanhphong.trilieu: Nếu bạn phải ngồi làm việc trên máy tính 8 tiếng mỗi ngày, và bạn luôn cảm thấy khó chịu ở giữa 2 bả vai và cổ vai gáy thì bạn sẽ cần 2 bài tập này #gulung #thoracickyphosis #kyphosis #congveocotsong #scoliosisawareness

Phong tập cột sống

Open In TikTok:

Region: VN

Wednesday 01 July 2026 06:28:51 GMT