@monhei_zubora: SNSで鬼バズり中のバレリーナの夜食がやばすぎた🍦🍊 @純30 ①バレリーナの夜食 ※詳しいレシピは純30さんの  SNSをチェックしてね! ②バレリーナの生ハム包み ⚫︎材料 バレリーナの夜食:適量
生ハム:6枚 エキストラバージンオリーブオイル:適量 粗挽き胡椒:適量 ⚫︎作り方 ①まな板に生ハムを1枚広げ、  バレリーナをカレースプーンで  適量乗せる ②生ハムの端を折り込んで包む ③お皿に並べ、オリーブオイルを  回しかけ、胡椒を振って完成 ③ホエイの簡単ラッシー ⚫︎材料 ホエイ(乳清):100ml 牛乳:100ml はちみつ:大さじ1強 氷:適量 ⚫︎作り方 ①グラスにホエイ、牛乳、はちみつを  入れてティースプーンで底から  よくかき混ぜる ②氷をカラカラと入れて完成 #バレリーナの夜食 #水切りヨーグルト #グリークヨーグルト #簡単レシピ

ズボラ人間もんへい🐴🔥
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Wednesday 01 July 2026 09:00:02 GMT
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Comments

hitomi.junn30
純30 :
生ハムバージョン素敵すぎ😍ありがとう❤
2026-07-01 09:23:16
88
lisa85935
普通の女の子 :
考案したのは純30さんじゃないですよ
2026-07-02 02:53:27
31
user2444061130397
ゆな🦠 :
グレープフルーツ苦手なんですけど、何かで代用できますか、、
2026-07-02 09:23:21
1
user9993708056816
🩵チャッピーといっしょ🩷 :
生ハムは天才‼️今それ作ってあるから真似しますー
2026-07-02 04:19:53
1
monhei_zubora
ズボラ人間もんへい🐴🔥 :
今回紹介したアレンジは ⭐️純30さん考案  バレリーナの夜食 ⭐️バレリーナの生ハム包み&  ホエイの簡単ラッシー(レシピは概要欄へ) 詳細は純30さんの投稿をチェックしてね! ごちそうさまでした!🙏
2026-07-01 09:14:30
15
taakimaru
TAAki Maru :
ピンクグレープフルーツで作って美味しかったので今度はみかんの缶詰で簡単に作ろうと思います😂
2026-07-02 03:47:36
1
nyan_man_33
いちご :
これ前作った時すごい苦くなってんけどなんか悪かったんかな
2026-07-02 00:39:42
4
user201301157
❤️‍🔥 :
バレリーナの夜食美味しそう!休みの日に作ってみようかな👀
2026-07-01 23:45:52
1
bunmei02
文 :
これはバレリーナのツマミ✨
2026-07-01 13:32:47
9
useroob7oh44yz
モモ太郎397 :
ヨーグルトは無糖ですか?
2026-07-01 22:10:39
1
usern8rna7vqkd
kj :
ブルガリアとオレンジで甘味は入れず同じように作り、チョコソースかけて食べると美味しい🍊✨
2026-07-02 01:06:45
2
fuu292
ふう292 🐉💕🦉👑 🐱🤍 :
バレリーナの夜食ってなんだろ? でも美味しそうですなー!
2026-07-01 10:14:15
4
yayayaadajp
や :
マジでなんでTikTokってすぐ手で食べるん?めっちゃ疑問なんだけど?
2026-07-02 01:42:09
0
mn1229
睦月🌙🎸🖤🐷 :
ヨーグルトはこれでないと食べれなくなりました😆
2026-07-01 14:31:04
1
user3517613661586
ぷかまる :
生ハム天才🥰
2026-07-01 13:15:36
1
risananosax_x
ひな :
いち
2026-07-01 09:02:04
1
sakurinkudayo
🔮咲くリンク🪬🌫️💤 :
みかんバージョンのバレリーナの夜食もめっっちゃ美味しかったですよ😍うちは我慢できずに12時間ほどで食べましたが、意外と固まってました!😂
2026-07-01 14:54:21
1
peee2536
禁煙さん :
終盤バレリーナ本体になってて草
2026-07-02 06:08:12
0
sae.rosez_xoxo
Vivian :
作りたいーーー❤️
2026-07-02 09:14:15
1
chechena_mokemoke
チェチェナ(CHECHENA) :
これと真逆のデブリーナの夜食とかないかな
2026-07-02 05:29:30
0
rionni55
s :
いまちょうど水抜きしてるとこで端っこつまみ食いしてみたけどめちゃくちゃ酸っぱかった🥺ハチミツ必須かなぁ🥺🥺
2026-07-02 07:15:40
0
ganbaru0818
りー :
でかいカニカマ
2026-07-02 06:23:56
0
mtfuji77
kirao♫ :
ヨーグルトならそのまんま固い系グミ入れるのが好き🥰グミをヨーグルトに入れて一晩とか冷蔵庫入れるだけだからマジ簡単👍ハリボーあたりの固さがヨーグルトの水分吸って程よくやわらかくなってちょうどいい👍無糖のヨーグルトがジューシーなフルーツヨーグルトっぽくなってうまし!
2026-07-02 09:55:15
0
onakasuitandayo0
あんちゃん :
スクイーズにしか見えない
2026-07-02 07:57:41
0
mie_0422
ℳïё :
「美味ぁ〜い」からの「美味ゃ〜」からの「オシャンティ」🥰めっちゃ美味しいの伝わる〜😋😋もんへいくんの言い方かわちぃ😍😍
2026-07-01 10:49:13
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