@thecloud.podcast: Highlight : อย่ากินข้าวเย็นดึกและอย่ากินเยอะ | Coming of Age | EP. 304 | เป็นเอก ผู้ไม่รู้จักความรัก ชอบความลึกลับของผู้หญิง และหนังใหม่ ‘ครัวสาว’ พบกับเรื่องราวอื่น ๆ ของ The Cloud ที่น่าสนใจต่อได้ที่เว็บไซต์ readthecloud.com #TheCloud #ครัวสาว #หนังไทย #เรื่องนี้ต้องดู #บันเทิงTikTok
The Cloud Podcast
Region: TH
Wednesday 01 July 2026 11:00:00 GMT
Music
Download
Comments
Sinz :
งดข้าวเย็น กินแอลกอฮอล์+กับแกล้มแทนครับ
2026-07-02 00:58:03
214
ชัยย์รัตน์ ไชยรัตน์ :
งดได้งดครับข้าวเย็น กินเข้าไปแทบไม่ได้เอาไปใช้งานเลย
2026-07-01 17:45:53
136
𝓐𝓽𝓽𝓱𝓪𝓹𝓱𝓪𝓷 :
ตอนนี้ผมเป็นโรคหัวใจตอนนี้กินเช้า6โมงเช้ามื้อเดียวแล้วหนักเป็น100โลตอนนี้เหลือ73สุขภาพดีมากขึ้นแต่เดิมมากๆสูง175
2026-07-02 03:10:56
59
Nemopucca :
ความจริงคือแต่ละคนแตกต่างกันทั้งร่างกายและการใช้ชีวิต……..เด็ก คนท้อง คนป่วย คนทำงานหนัก คนออกกำลังกาย มาบอกให้ลดมื้อเย็นแบบนี้ไม่ถูกต้อง……….ความคิดเห็นเรื่องสุขภาพสรุปแบบเหมารวมไม่ได้
2026-07-01 23:24:21
56
โซเฟียมีลูกเป็นแมว :
หนักเช้า เบาเที่ยง เลี่ยงเย็น🥰
2026-07-02 13:56:36
38
Yimm Kanthanat :
ถ้าไม่กินเย็นตอนเช้าจะไม่ถ่าย ทำให้วันนั้นอึดอัดทั้งวัน
2026-07-02 13:10:55
8
Namthip Mahatton :
ทาน 4โมงค่ะ
2026-07-01 20:42:52
9
Deelala :
ช่วยเรื่องสุขภาพได้จริงๆ
2026-07-02 03:00:44
11
auto.kn36 :
ผิดครับ กินดึกไม่ผิด แต่กินจามที่ร่างกายต้องการพลังงานต่อวัน และอย่ากินแล้วนอนทันที ต่างหากถึงจะถูก
2026-07-11 00:24:48
1
allnew_333 :
ละมื้อเย็นดันเป็นมื้อที่อร่อยที่สุด
2026-07-02 09:02:03
5
K ar chi นักออกแบบอาคาร :
ไม่หิวอย่ากิน ถ้าทั้งวันหิวมื้อเดียวก็กินแค่นั้น ไม่มองนาฬิกาแล้วหิวทันที ไม่กินหลัง6โมงเย็น และไม่กินก่อน6โมงเช้า เท่านี้ก็สุขภาพดีแล้ว
2026-07-02 03:15:40
11
ด็องกี้โฮเต้ :
ถ้ากินดึกจะไม่ใช่ข้าวเย็น
2026-07-02 12:46:11
1
🌈 :
นามสกุสเดียวกันเลยคะ
2026-07-02 09:37:25
1
กบตะปบทรัพย์ :
ผมไม่กินเลยถ้าไม่หิว อายุ 58
แต่เพื่อนผม กินเหล้าเสร็จ หลังเที่ยงคืน
กินข้าวกระเพราไข่ดาว ตลอด
2026-07-02 02:17:10
4
Thamon :
สมัยก่อนมื้อสุดท้ายบ่ายโมง ตอนหลังมีอาการแสบท้งเลยเลื่อนมามื้อสุดท้าย15.30ทำมา3ปีล่ะค่ะ
2026-07-02 12:47:22
7
น้องหนูท่าข้าม :
พี่กำลังจะพูดดีเลย/คลิบสั้นไปคะ
2026-07-02 05:47:28
2
ผู้บรรลุความชิล :
ผมกินข้าวร้อนๆ
2026-07-02 04:22:24
1
The 7cat Gang :
ส่วนตัวเราเป็นคนที่กินเพื่ออยู่
ปกติแล้วถ้างานน้อยหรือว่าไม่เหนื่อยจะกินแค่มื้อเดียวเองค่ะ
เป็นแบบนี้มาตลอด ยกเว้นตอนที่ท้องจะกินเยอะ แต่ไม่เคยกินพร่ำเพรื่อนะคะ
2026-07-02 05:46:27
3
user9524469364689 :
เข้ากะทำโออยู่ทำไงดี😳😳😳
2026-07-02 09:25:54
1
OOSSY’TITAN :
7-11เขาบอกหิวเมื่อไหร่ก็แวะมา
2026-07-02 05:14:49
1
Thongpoon khokpho :
สักครั้งในชีวิตอยากเห็นพี่ทำหนังสนุกๆตลกๆไม่ต้องลึกมากเหมือนที่ผ่านมาครับ แต่ผมชอบหนังของพี่ทุกเรื่ิองนะครับ😁😁😁
2026-07-01 17:52:45
3
Baimaitunmai :
สวัสดีครับ😁
2026-07-01 14:35:28
1
พี่แก้ม:บ้านของดี :
กินให้ห่างเวลานอน 3 ชม. กินสารอาหารให้ครบ ดูอาหารทั้งวันด้วย ถ้ากินไม่ครบก็ต้องกินให้ครบ กิน 2 ทุ่มทุกวันก็ไม่อ้วน กินเยอะด้วย
2026-07-02 06:28:54
2
ดาบชาติ :
มนต์รักทรานซืสเตอร์
ครับ โคตรเศร้าเลยไอ้แผน
2026-07-01 16:39:36
1
wing :
เน้นทำไม่เน้นคิด เค้าคงได้คนแล้วล่ะ
2026-07-01 12:04:18
0
To see more videos from user @thecloud.podcast, please go to the Tikwm
homepage.