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𝐋𝐓.𝐀𝐇𝐌𝐄𝐃⭐️
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Wednesday 01 July 2026 10:16:35 GMT
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scary 😏
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SI YO TUVIERA ESE CUERPO…” 😳 a diario recibo mensajes que comienzan con esa frase… En especial de nosotras mujeres, que somos más meticulosas con el tema del físico y la estética corporal. Quiero que pienses en esto 👇🏽 En mis inicios también me decía esto e incluso lo sigo haciendo en algunas ocasiones… al principio solía comparar mucho mi cuerpo con el de grandes fulanos fit o incluso atletas del mundo competitivo que me llevaban 10-15 años en esto por delante.. GRAN ERROR‼️ No solo compararse con esos procesos sino llevar al punto de que las redes sociales nos llenen de sesgos… porque desde que me dedico también a esto y he podido ver todo lo que hay o se puede hacer detrás de una publicación… wow🫡 debes tener un ojo crítico y la mente bien aterrizada. NO TE COMPARES con lo que ves en la pantalla. Si, usa algo de eso como motivación, pero con lo único que deberías compararte es contigo mismo. Tener cierto punto físico no puede convertirse en un condicional para tener seguridad en nosotros y nuestras capacidades. Con los años en esto (ya este 2025 cumplo 11 en estas) me he dado cuenta que la seguridad en nosotros ES UNA DECISIÓN Y UNA ACTITUD! Puedes tener el cuerpo que quieras, con el que sueñes, pero si no trabajas en cambiar el chip y tu percepción sobre ti… Apague y ???? Completa la frase en comentarios👇🏽🤣 ⠀⠀ No esperemos a lograr un punto físico para entender lo valiosos y únicos que somos. Ser seguro de ti no es ser la persona más extrovertida con los demás, es pisar con paso firme y convicción el día a día. No es fácil LO SÉ, yo sigo trabajando en ello! Pero cuando me da la bobada me digo: NO necesitas ser la más guapa para brillar, solo necesitas ser TÚ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “Cuando conoces tu valor, no te la pasas por la vida dando descuentos ni subestimándote…”🔥 COMPARTE/ETIQUETA a esa persona que necesite este shot de motivación y a ti quien te motiva? 🫶🏾 Video por: @CREACIÓN DE CONTENIDO | DCH #perdergrasa #gymgoals2025 #masamuscular #perderpeso #amorpropio #perderpesorapido #aumentarmasamuscular
SI YO TUVIERA ESE CUERPO…” 😳 a diario recibo mensajes que comienzan con esa frase… En especial de nosotras mujeres, que somos más meticulosas con el tema del físico y la estética corporal. Quiero que pienses en esto 👇🏽 En mis inicios también me decía esto e incluso lo sigo haciendo en algunas ocasiones… al principio solía comparar mucho mi cuerpo con el de grandes fulanos fit o incluso atletas del mundo competitivo que me llevaban 10-15 años en esto por delante.. GRAN ERROR‼️ No solo compararse con esos procesos sino llevar al punto de que las redes sociales nos llenen de sesgos… porque desde que me dedico también a esto y he podido ver todo lo que hay o se puede hacer detrás de una publicación… wow🫡 debes tener un ojo crítico y la mente bien aterrizada. NO TE COMPARES con lo que ves en la pantalla. Si, usa algo de eso como motivación, pero con lo único que deberías compararte es contigo mismo. Tener cierto punto físico no puede convertirse en un condicional para tener seguridad en nosotros y nuestras capacidades. Con los años en esto (ya este 2025 cumplo 11 en estas) me he dado cuenta que la seguridad en nosotros ES UNA DECISIÓN Y UNA ACTITUD! Puedes tener el cuerpo que quieras, con el que sueñes, pero si no trabajas en cambiar el chip y tu percepción sobre ti… Apague y ???? Completa la frase en comentarios👇🏽🤣 ⠀⠀ No esperemos a lograr un punto físico para entender lo valiosos y únicos que somos. Ser seguro de ti no es ser la persona más extrovertida con los demás, es pisar con paso firme y convicción el día a día. No es fácil LO SÉ, yo sigo trabajando en ello! Pero cuando me da la bobada me digo: NO necesitas ser la más guapa para brillar, solo necesitas ser TÚ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “Cuando conoces tu valor, no te la pasas por la vida dando descuentos ni subestimándote…”🔥 COMPARTE/ETIQUETA a esa persona que necesite este shot de motivación y a ti quien te motiva? 🫶🏾 Video por: @CREACIÓN DE CONTENIDO | DCH #perdergrasa #gymgoals2025 #masamuscular #perderpeso #amorpropio #perderpesorapido #aumentarmasamuscular
#ENEL #DOFLAMINGO их сигнатура мои хорошие 🫶🫶 #enel #enelonepiece #enelonepeicedit #ONEPIECE #onepiece #onepieceedit #try #рек #рекомендации #ванпис #Doflamingo #doflamingo #doflamingodonquixote #doflamingoedit @iris @🐈‍⬛🐈‍⬛ @paFFils
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﴿ لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ﴾#foryoupage #foryou #fyppppppppppppppppppppppp #fyp #tiktok
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