حسحس⛧
Region: SA
Wednesday 01 July 2026 10:54:08 GMT
677556
16629
988
406
Music
Download
Comments
lols. :
لايكاتي اكثر من لايكات ماك عمان
2026-07-01 12:41:18
15
ً :
عينك على اللايكات
2026-07-02 15:29:43
16908
لولي :
😁😁😁😁😁😁😁😄😄😄 Bella🇸🇦 Annabella🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
2026-07-02 20:01:43
0
العبدلي :
انا تعليقي فيه ليكات اكثر من مقطعك هههههههههه
2026-07-01 21:39:56
4245
عبدالله :
لايكاتي اقل من لايكات @ماك عمان
2026-07-01 15:44:17
127
. :
طيب وش تبي ؟
2026-07-02 08:38:06
18
! :
مفساك اخوي
2026-07-01 12:08:48
8
حـربـي :
يولد الكامري كنها فضيه ولا عيوني فيها شي
2026-07-01 17:12:43
16
شعيلان :
عينات
2026-07-01 19:21:32
8
🅜 :
ياخي يقهرني اللي يسوي نفسه عفوي، يعني أبي أفهم ليه تسوي نفسك عفوي؟ هل يعني بتضحكنا شي؟ ما عمرك قعدت تنقد نفسك قبل لا تنام وتقول: ليه أنا سويت كذا؟ ليه طلعت بهالشكل قدام الناس؟ ليه ردي كان كأنه جاهز ومكرر وبعدين قمت تحاول تصلحه في نفس اللحظة؟ لأن المشكلة مو بس في التصرفات، المشكلة في فكرة إنك قاعد تشتغل على نفسك طول الوقت قدام الناس. كل موقف عندك يصير كأنه اختبار لازم تطلع منه بصورة “كويسة”، وهذا يخليك ما تعيش اللحظة أصلاً، تعيش فكرة كيف شكلت اللحظة. النقد الحقيقي للنفس إنك توقف بعد كل موقف وتسأل بهدوء: ليه قلت كذا؟ ليه حسيت لازم أرفع صوتي أو أضحك زيادة؟ ليه توترت من شي بسيط؟ مو عشان تكره نفسك، بس عشان تفهم نفسك أكثر. لكن اللي يصير إنك غالبًا ما توقف، أو إذا وقفت يكون بس عشان تلوم نفسك، مو عشان تفهم. وهني تبدأ المشكلة تتكرر، لأنك ما قاعد تعدل الأساس، قاعد تعدل الشكل. كل مرة تعيد نفس الأسلوب مع تحسين بسيط، بس الجوهر نفسه: تفكير زايد في الانطباع، وتوتر خفيف من نظرة الناس، ومحاولة تطلع بصورة “مقبولة” طول الوقت. ومع الوقت يصير عندك نمط واضح، مو لأنك سيئ، بس لأنك متعود تمشي على سيناريو ثابت. تضحك بنفس الطريقة، ترد بنفس الأسلوب، وتتحرك كأنك داخل دور مو داخل حياة. واللي يبين للناس مو إنك “عفوي”اللي يبين إنك تحاول تكون عفوي، وهذا فرق كبير. ولو مرة خففت كل هالضغط، ووقفت هالمراقبة مستمرة، وخلّيت تصرفاتك تطلع بدون فلترة زايدة، كان بتكتشف إن كثير من اللي تتعب نفسك فيه أصلاً مو ضروري. بس طالما كل شي عندك محسوب زيادة، طبيعي الإحساس اللي يطلع يكون مصطنع حتى لو ما كنت تقصده.
2026-07-02 12:34:37
9
🪼 :
كلكم الا انا😞
2026-07-01 11:13:45
7
🪶 :
ستوري
2026-07-01 21:45:21
1
عبدالعزيز📿 :
طيب؟
2026-07-02 16:58:41
1
الملكة سهله💅🏻🎀 :
اهً😭💗
2026-07-01 17:26:48
4
🍓💕 :
اهٓ😭😭
2026-07-02 09:52:10
4
A7 :
لا أنا أقل 49 واحد يتابعني 😂😂😂
2026-07-02 03:34:37
3
مدري :
شدخل القلب المكسوررر شدخلللل وشدخل الاغنيه بالموضوععع كيف تعرف انه مراهق درجه اولى
2026-07-02 11:53:02
4
To see more videos from user @_.7s7s, please go to the Tikwm
homepage.
