Mohammed lifts / محمد آل مسعود
Region: SA
Wednesday 01 July 2026 11:43:09 GMT
101084
4329
149
519
Music
Download
Comments
Abdulrahman :
و الله شوفوا ما شاء الله على محمد يعني ما خبى عليك المعلومة المهمة هذي ولا خبى عليك شي بعطيك إياها ومع ذلك ربي يبارك له ويجون مشتركين كثير و الله ونعم الرجل
2026-07-01 12:30:04
172
Laluna :
انا اتثاوب ليه مع اني شبعانه نوم
2026-07-01 18:11:23
47
Fx 🇸🇦 :
بخصوص التثاوب الي يجيني اول ربع ساعه بالنادي!
2026-07-02 12:58:12
6
ķ🪽 :
شلون اقنعه انه الجوله الثانيه اجيب اكثر من الاوله (مرات)
2026-07-02 07:38:41
7
M :
عندي تساؤل والي له خبرة بالله يفيدنا انا العب لات بول داون اول جولة ١٢ عدة بوزن ٥٠ والجولة الثانية ١٠ عدات بوزن ٤٢ والجولة الاخيرة بوزن ٣٥ و٨ عدات هل كذا اعتبر تمرنت بأفضل طريقة او الافضل ابدء من اخف وزن ، وكل التمرين اتمرنها بنفس الطريقة هذي
2026-07-02 02:22:44
1
.n.5z :
طيب وش الحل ماعطيتنا حل هل انقص وزن و اكمل الجلسه ولا اكتفي ب العدات اللي جبتها
2026-07-02 21:31:35
0
SONY :
مو المفروض بعد ماتلعب الجولة الاولى و تلعب بشده عالية ترتاح من3 الى 5 دقايق او لين ماتحس انك تقدر تلعب بنفس مستوى الجولة الاولى و احسن عشان تقدر تلعب عدات عالية في كل الجولات
2026-07-02 03:07:57
1
عَلْيٌ♪ރ :
طيب انا كل تمرين العب 4 مجموعات 12-10-8-6 اول سيت تمام بعدها يقل الاداء تدريجيا طبيعي؟
2026-07-02 07:48:04
0
Nef :
بخصوص ان الجوله الاولى الي اجيب فيها 8 عدات اذا بديت الجوله الثانيه ازيد الوزن وبرضو اجيب 8 عدات🤨
2026-07-02 00:47:21
1
عبدالله :
طيب في الجلسة الثانيه ازيد وزن ولا اقلل؟
2026-07-01 14:30:11
1
بسام الاحمري :
طيب أنا الجلسة الثانية تزيد العدات
2026-07-02 11:29:24
0
Raızer :
ياخي كل يوم مشكل جديد ب الجيم نفسي اغير كالستكنكس احسنلي
2026-07-01 23:02:49
2
s.2s.4f :
طيب عندي الباي اول جلسه 12 عدة الثانيه 7 🤣شالحل
2026-07-01 13:54:04
3
e0010506eze :
كم الراحة الطبيعية بين الجلسات
2026-07-01 18:16:56
1
あおい-Aoi🫐✨ :
انا ادائي مرات ينقص ومرات يزيد بشكل غريب ، يعني يزيد ١٠ عدات شلون كذا
2026-07-01 18:43:40
1
مصعب :
انا تنقص كل جوله ٢٠ كيلو و الوزن الاول ما اقدر احركو🙂🙂
2026-07-01 12:17:51
1
محمد :
اتوقع الطبيعي انها تنقص عدة او عدتين بالكثير و هذا الي صاير معي شخصيا
2026-07-01 14:07:11
2
﮼عبدالله :
ابو مسعود عندي مشكلة اذا لعبت صدر علوي وصدر مستوي الاول يأثر على الثاني حتى لو بدلت بينهم وحتى لو فرقتهم وش الحل الله يعافيك
2026-07-01 12:46:38
1
Abdullah :
من وين التيشيرت
2026-07-02 16:09:39
1
AHAD Bee✨ :
طيب اذا الأداء يفرق من جهة لجهة سواء في الذراع أو ظهري
2026-07-01 14:25:15
0
W :
اجيب ثمان عدات بالجوله الثانيه بس بالقوه اجيبها مو زي الجوله الاولى
2026-07-01 16:11:00
0
Mr.p7R :
زين طمنتنا
2026-07-01 11:49:08
3
M :
بس إذا سمحت توضح لأنه كلمة أدلع فيها قويه اقدر أوقف قبل الفشل العضلي ٨ مثلا والجلسه الثانيه ٨ والجلسه الثالثه خلاص حدي وصلت للحد ٧الى ٨ لأنه اقدر أوقف قبل الفشل بعده أو عدتين
2026-07-01 12:16:20
0
محمد… :
كلامك جاء بوقته والله 😂 ، انا صرت اسجل وزن اول جولة والثانيه مفروض تنقص عدتين ثلاث بالكثير
2026-07-01 11:54:25
5
A♥️ :
اللحين اقدر ارفع الوزن وتكون عداتي بس 8 لاني اللحين كل أوزاني اوصل 12الى 14 عده في كل جوله ولو ثقلت الوزن التكنيك مايضبط
2026-07-01 19:38:27
1
To see more videos from user @mohammed_lifts, please go to the Tikwm
homepage.
