lah terus nggak usah dari awal lah
masa berhenti langsung ko
2026-07-02 13:05:03
61
user70039181409076 :
makanya lari yg biasa aja. 😂
2026-07-15 22:45:03
0
opet_D_campursari :
ilmu nih 👍
2026-07-16 02:20:02
0
rzkiiiii :
manusia diciptakan untuk terus bergerak, salah satunya ya ini dalam konteks olahraga kardio
2026-07-05 16:48:23
5
Christ :
jadi atlit resikonya gede ya, di satu sisi dituntut untuk profesional namun di sisi lainnya ketika masa prima berakhir dan pensiun sebagai atlit malahan resiko sakit jantung nya lebih besar. karena aktivitas yg dilakukan tidak seberat waktu sebelumnya (saat masih atlit) dan tidak bisa menyaingi masa primanya.
2026-07-02 19:12:27
9
Cliper Baru banget :
udah paling bener tidur aja.
2026-07-03 14:02:51
0
c.w shop :
cheetah lari spontan juga gak jantungan
2026-07-08 02:26:26
0
Shikadai :
semakin membuatku yakin bahwa gaya hidupku yg suka tidur tiduran akan membuatku panjang umur...
2026-07-08 07:06:45
1
Hanin almaira :
emang paling bener itu rebahan
2026-07-15 10:11:29
0
•—𝐡𝐚𝐬𝐧𝐚𝐚⋆𐙚₊˚⊹♡ :
joss
2026-07-08 23:57:48
0
Fera :
ok rebahan aja
2026-07-02 19:47:45
7
SevenFold :
Terbukti diusia 30an, ini yg gw rasain., emang ga boleh pensiun ternyata., gas lagi lah 💪🏻🔥
2026-07-03 05:22:34
2
Lawyer Rizki Indra Permana :
Ini dia🗿
2026-07-03 06:50:54
0
Panatau :
edukasi yang bagus untuk kalangan atlet, kalau kita kalangan cari sehat badan bugar dengan jogging, easy run, walaupun rutin gak masalah dan bagus untuk jangka panjang, kalau level atlet beda cerita karena ada tuntutan tertentu dan pencapaian
2026-07-07 12:02:08
3
Aagguss :
Jalan jalan emang sip
2026-07-08 00:57:34
0
Jjcasual :
Lari 1 minggu, 2 atau 3x saja 5km atau 10km sudah cukup menurut pendapat saya 🙏🏻
2026-07-07 11:52:29
12
0000 :
sesuatu yang berlebihan memang tidak baik
2026-07-08 09:05:36
0
Bagaz_Ngeeng :
minum air juga langsung segalon kita muntah, tp masa iya jangan minum air? ya minum seckupnya.
2026-07-03 03:31:26
1
MEME FITRI MEILY 🌹 :
inti nya yang berlebihan itu tidak baik✌
2026-07-08 14:17:40
1
qwertyZx90 :
gimana kasus jantung yg bertahun-tahun memompa darah pada penderita hipertensi. itu terjadi penebalan otot-otot jantung, kenapa justru berbahaya.
apa bedanya dengan penebalan otot-otot jantung karena olahraga??
2026-07-06 00:34:57
0
aldii di yu :
makanya olahraga dijadikan gaya hidup, ya seumur hidup olehraganya,
2026-07-03 04:45:45
1
dian anugerah25 :
intinya semua yg berlebihan itu tidak baik😂
2026-07-13 15:09:15
0
BS45 :
lari semampunya, jalan cepat . cukup yang penting gerak
2026-07-08 21:26:00
0
pijat cirebon :
hidup cuma sekali gunakan waktu buat rebahan sepanjang hari sambil scrol medsos, tak perlu bekerja manfaatkan harta warisan
2026-07-08 16:09:38
0
To see more videos from user @clipperhdkdo, please go to the Tikwm
homepage.