amelia fransisca
Region: ID
Wednesday 01 July 2026 12:41:06 GMT
190435
14262
86
1036
Music
Download
Comments
Ibunyamyqueensyahirah :
aku pemanasan gitu kenapa suka ada suara klek begitu ditulang yah
2026-07-01 15:11:10
145
ayam goyenk :
aku knp klo leg day lutut sakit ya jd selalu badmood bgt
2026-07-02 03:59:50
18
MAPS⚡️ :
Aduh tiba" mules perutku sorry gk bisa ke gym dlu😭
2026-07-02 05:08:30
5
Intan :
Aku pemanasan doang aja kya nya ga selesai, boro" ngelakuin leg day nya 😭
2026-07-02 13:17:01
2
98’s lie🍭 :
Kak aku kenapa klo squat badan nya ikutan ya😭 gbsa kontrol badan, carany gmn ya kak
2026-07-02 07:23:13
4
NinikMariani :
kak bahu q lebar..cocoknya latihan apa supaya tidak makin lebar bahu ku😭
2026-07-02 17:40:37
0
Refinia's :
Kak req pendinginan
2026-07-02 11:24:17
1
Astro :
aku males bgt leg day soalnya habis itu ga bisa jalan :( kasi aku motivasi dong :(
2026-07-02 14:31:49
1
@miss_chingu :
Nice la glove tu ada link sis
2026-07-02 15:54:55
0
:
sama pemanasan harus bener bener panas dulu krn latihan yg dipilih ga ngotak bss hiptrust jd menu utamanya😭
2026-07-02 23:20:18
0
Mochixan :
Ka, semangatin aku sampe aku berhasil bulking🥺
2026-07-01 15:33:05
1
val :
spill sepatu
2026-07-02 17:17:18
0
user09827383928373 :
fitness first ternyata alatnya jg matrix yaa
2026-07-02 18:26:09
0
panda :
kak punya hipdips ya sama kaya aku 😭 aku g pede beneran ..kakakx keren banget
2026-07-02 06:34:28
0
Yasmine :
Pendinginannya kaaa, please🙏
2026-07-01 13:07:03
1
cica :
Pendinginannya kak 😁🙏
2026-07-02 12:14:25
0
Neng_Ayrin :
aku pemula di gym kak baru 6 bulan dan dr awal aku liat video kk aku sllu ikutin pemanasan kya gini.. mksih ya kak 🥰🥰
2026-07-02 09:40:20
0
V I E🦥🌙 :
Jujur kaka kamu terlalu menyala🔥
2026-07-03 03:19:48
0
SVRG Store :
Pake resistance juga bole tau 🙏🏻🗿
2026-07-03 04:09:13
0
F :
Aku bisa sampe segini ga yaa 😭
2026-07-02 13:33:48
0
EsTah? :
Pemanasan ini aman buat yang habis ops sesar 3 bulan gasiii?
2026-07-02 13:31:52
0
cintaelde :
KAKAAAAA TB BB BEERAPAAAAAA??? PLISSSS JAWAB
2026-07-01 13:14:06
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.
