@adayssbs: yazamayan takip etsinn 🌼 #keşfet #efootballtakas #takas #pesmobile #pestakas

Ad𝐚🌸
Ad𝐚🌸
Open In TikTok:
Region: TR
Wednesday 01 July 2026 12:46:30 GMT
76399
550
705
74

Music

Download

Comments

kurgun53
💎EMRULLAH _OFİCAL💎 :
2026-07-02 15:00:14
1
arslandeniz05
deniz :
Takaslik
2026-07-06 19:38:08
0
yuska044_
yuska044_ :
37k 90karakter 3209 kg takas yapalimmi
2026-07-02 08:43:53
5
mbappe.jr2028
Lottin_MBAPPE :
2026-07-06 14:20:53
0
emirtarhan_4334
Emir Tarhan :
takas
2026-07-04 11:57:56
0
rmztuna
TUNİİ :
60k full karakter aşamalı efsanevi
2026-07-02 12:55:16
0
ammarckcsssss
𝕯𝕰𝕸𝕳𝕬𝕯™ :
3115kg üstüne 70 karakterli bs hesabı
2026-07-02 12:15:22
0
beratww14
Berocann🦅 :
Takaslık
2026-07-02 16:34:35
0
pess_y
Seku :
Barter max 3233 du dm
2026-07-03 12:27:45
0
ugur_194
Uğur75 :
takas gelen
2026-07-03 17:25:31
0
cikolatalisutt303
𝕺𝖌𝖚𝖟 :
olurmu
2026-07-02 12:19:26
0
gigi1111112
GIGI SHAINIDZE🥷 :
bs 68k istior musun?
2026-07-02 18:59:23
0
muhammedadm1
Muhammedadm :
gelen varmi
2026-07-04 10:46:28
1
luffyebig
LUFFY :
Bunla olurmu
2026-07-22 07:31:07
1
mustafa.alagoz.0
Mustafa alagoz :
gel tks edek kk
2026-07-02 14:47:57
1
sametkilic.0121
SAMET KILIÇ :
Brawn star'da takasmııı
2026-07-15 09:07:55
0
To see more videos from user @adayssbs, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⁨	وقفي هالأكل حالاً! 🚫 كنك تعطين دعوة مفتوحة حق الحبوب تفرش في ويهك (🔴 القائمة الحمراء) هالأكل يشتغل في الجسم بطريقتين: يرفع الهرمونات اللي تزيد الدهون، ويحفز الالتهابات. 1 (السكريات، الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والرز، المشروبات الغازية): • التأثير: هالأطعمة مؤشرها الجلايسيمي مرتفع، يعني ترفع سكر الدم بسرعة. • الآلية: البنكرياس يفرز كميات كبيرة من الأنسولين عشان يسيطر على السكر. • النتيجة على البشرة: • الأنسولين المزمن يحفز عامل نمواسمه (IGF-1) الكبد. • يأمرون الغدد الدهنية تفرز دهون (Sebum) زيادة عن اللزوم. • ويجمعون خلايا الجلد الميتة وما تطيح بشكل طبيعي. النتيجة: مسام مسدودة + دهون زايدة = بيئة مثالية لبكتيريا الحبوب. 2 (الوجبات السريعة، الشوكولاتة المصنعة): • التأثير: غنية بالدهون المشبعة والمتحولة (Trans fats). • النتيجة على البشرة: تزيد الالتهابات الجهازية (Systemic Inflammation). وحب الشباب هو حالة التهابية، فلما يزيد الالتهاب، الحبوب تتهيج أكثر، وتصير حمراء ومؤلمة. ثانياً: الأطعمة اللي تساهم في صفاء البشرة (🟢 القائمة الخضراء) هالأكل تحسن صحة الجلد من الداخل بمحاربة الالتهابات وتلف الخلايا. 4 (الأفوكادو، الجوز): • الآلية: غنية بالدهون غير المشبعة وأحماض أوميغا-3 (خاصة في الجوز). • التأثير: • مضادات التهاب: أوميغا-3 يخفف التهابات الحبوب وتهيجها. • تقوية حاجز الجلد: الدهون الصحية تبني جدار حماية للبشر #حبوب_الوجه #بشرة_صحية #بشرة #بشرة_صافية #fyp
⁨ وقفي هالأكل حالاً! 🚫 كنك تعطين دعوة مفتوحة حق الحبوب تفرش في ويهك (🔴 القائمة الحمراء) هالأكل يشتغل في الجسم بطريقتين: يرفع الهرمونات اللي تزيد الدهون، ويحفز الالتهابات. 1 (السكريات، الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والرز، المشروبات الغازية): • التأثير: هالأطعمة مؤشرها الجلايسيمي مرتفع، يعني ترفع سكر الدم بسرعة. • الآلية: البنكرياس يفرز كميات كبيرة من الأنسولين عشان يسيطر على السكر. • النتيجة على البشرة: • الأنسولين المزمن يحفز عامل نمواسمه (IGF-1) الكبد. • يأمرون الغدد الدهنية تفرز دهون (Sebum) زيادة عن اللزوم. • ويجمعون خلايا الجلد الميتة وما تطيح بشكل طبيعي. النتيجة: مسام مسدودة + دهون زايدة = بيئة مثالية لبكتيريا الحبوب. 2 (الوجبات السريعة، الشوكولاتة المصنعة): • التأثير: غنية بالدهون المشبعة والمتحولة (Trans fats). • النتيجة على البشرة: تزيد الالتهابات الجهازية (Systemic Inflammation). وحب الشباب هو حالة التهابية، فلما يزيد الالتهاب، الحبوب تتهيج أكثر، وتصير حمراء ومؤلمة. ثانياً: الأطعمة اللي تساهم في صفاء البشرة (🟢 القائمة الخضراء) هالأكل تحسن صحة الجلد من الداخل بمحاربة الالتهابات وتلف الخلايا. 4 (الأفوكادو، الجوز): • الآلية: غنية بالدهون غير المشبعة وأحماض أوميغا-3 (خاصة في الجوز). • التأثير: • مضادات التهاب: أوميغا-3 يخفف التهابات الحبوب وتهيجها. • تقوية حاجز الجلد: الدهون الصحية تبني جدار حماية للبشر #حبوب_الوجه #بشرة_صحية #بشرة #بشرة_صافية #fyp

About