@patateetcornichon: Quiche végane aux courgettes et feta 🥒🧀 La recette est dispo sur l’app Patate & Cornichon pour les membres 💕 L’été on veut plus de quiches ! C’est facile, ça fait des restes, ça se mange chaud ou froid et ça s’emporte facilement chez les copains 😍 J’suis une fille simple tu vois, j’aime pas les quiches avec 10 000 légumes dedans. Juste une bonne quiche à la courgette et à la feta végane, ça me va parfaitement. Ici j’ai ajouté du zaatar dans la pâte qui apporte un goût délicieux et un p’tit boost de fer dans la recette aussi 🤭 🌱 100 % végane 💪 17 g de protéines par part 🥒 parfaite pour profiter des courgettes 🧀 bien gourmande avec la feta végane 🥧 une pâte maison au zaatar trop bonne ❄️ se mange chaude, froide, en lunch ou en pique-nique 👯‍♀️ parfaite à ramener chez les copains Et petit bonus : avec 17 g de protéines par personne, elle est même plus protéinée qu’une quiche classique aux œufs, crème et lait 😌 La recette est dispo sur l’app Patate & Cornichon 💕 #recettevegan #recetterapide #recettevegetarienne #recettehealthy #recettefacile

Patate & Cornichon

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Wednesday 01 July 2026 12:59:14 GMT