Có tập là được nhỉ ko vào cơ này thì vào cơ kia đừng vào khớp là được mà ra gym nó làm mình thoải mái đầu óc thật
2026-07-20 12:49:13
1
người lì hợp tính :
chỉ cần không dừng lại bước nào cũng là bước tiến🥰
2026-07-24 13:21:27
0
ko tên😁😶🌫️👋 :
đc đi phòng gym là sướng rồi đó, mik còn ko đc đi đây nài😢
2026-07-21 15:26:26
1
tram_chua_lanh0 :
Có ai từng nghe đến quy tắc 780 chưa ạ? ✨
Thầy mình từng chia sẻ rằng: nếu thất bại 7 lần thì hãy đứng dậy ở lần thứ 8.
Mình nghĩ điều khác biệt giữa người thành công và người bỏ cuộc không phải là họ may mắn hơn, mà là họ vẫn chọn bước tiếp sau những lần vấp ngã.
Nhưng để làm được điều đó, điều quan trọng nhất vẫn là hiểu bản thân và xây dựng một nội lực đủ vững. Khi bên trong mình khỏe mạnh hơn, mình sẽ bình tĩnh đối diện với khó khăn và không dễ từ bỏ.
Nếu bạn 21+ đang cảm thấy mất phương hướng hoặc gặp khó khăn, mình có thể chia sẻ phương pháp mà mình đang áp dụng. Biết đâu sẽ giúp bạn tìm được điểm bắt đầu của mình. ✨🌱
2026-07-21 18:27:18
0
Gia Huy :
Phá thì dễ ẹc nhưng xây mới cực khó
2026-07-20 10:13:03
1
Chơi Thử Cho Biết :
Bỏ tập hơn 1 tuần rồi
2026-07-21 08:46:49
0
Khánh90 :
đúng
2026-07-20 15:16:15
0
Phí Đình Văn :
Hay nè
2026-07-19 02:08:44
0
Đạt Hay Quá Chời :
cứ tập thôi
2026-07-21 02:31:19
0
Tập Cùng Lộc Mỗi Ngày :
ngày 8 bát cơm, tuần nhậu 3 buổi vẫn 6 múi các bác ạ 😂
2026-07-13 15:53:41
0
Ryota呂田 :
Mình tập ko chuyên nhưng cũng được 10 năm rồi từ 50kg lên 70kg
2026-07-19 11:14:46
0
limnguyn5115 :
Ok
2026-07-02 00:16:25
0
Phi Tran :
rat chuan 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-02 00:24:24
0
thích tập gym 💪 :
chuẩn luôn ạ
2026-07-11 05:51:27
0
TỦ ĐỒ NAM ĐẸP :
Ok bro
2026-07-03 04:59:25
1
Khánh :
Tập một thời gian xong bị trào ngược dạ dày, giờ k biết nên tiếp tục hay dừng lại
2026-07-02 16:17:27
0
ĐINH HỢI 🍁 :
Chữa lành tâm hồn bằng cách dày vò thể chất
2026-07-01 16:02:03
2
Hiểu Mình Một Chút :
tập gym có ra đồng nào đâu mà nói ghê v
2026-07-11 08:49:19
0
Ông bố tuổi 90 :
👍👍
2026-07-23 10:34:07
1
concavang :
🥰🥰🥰
2026-07-20 12:22:31
0
lao dai :
💝💝💝
2026-07-03 15:44:42
0
Ak :
@HUYAK🔫🔫🔫
2026-07-26 11:38:21
1
To see more videos from user @thucday.di, please go to the Tikwm
homepage.