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Wednesday 01 July 2026 15:24:59 GMT
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Comments
Darliete Guedes :
quantas vezes tem que tomar a creatina
2026-07-11 23:26:06
22
isabelmoura921 :
Gente… creatina e gore?
2026-07-18 18:03:01
2
DicasdaAntonia :
Maravilha
2026-07-03 23:27:51
2
geraldo :
tenho pressão alta posso tomar creatina???
2026-07-04 00:07:01
6
Claudia Borges :
Cada um fala uma coisa, pra tomar creatina após comer qualquer horário . Whey no lanche pra ajudar na saciedade . Daí a gente fica doido
2026-08-06 10:22:30
2
marciel :
way pode tomar antes do treino
2026-07-03 14:29:38
4
Yas :
posso tomar a creatina no café?
2026-08-12 02:44:34
2
Rejane | CREATOR :
muito bom amiga
2026-07-05 02:52:58
2
i'm murilo 🇮🇹 :
whey e creatina não tem horário pra tomar, whey de preferência logo após janta que contenha proteínas por ser um "suplemento", creatina tanto faz
2026-07-12 03:41:41
13
Fer Altero Creator :
adorei a explicação 🥰
2026-08-08 12:03:21
1
Wanderson Santos :
Caramba, as pessoas copiam na cara de pau... Até a mesma fala ... Só faltou falar para comprar o curso kkkkk
2026-08-21 12:04:08
1
Bem Natural Shop :
e quem nao treina deve tomar qual horario o whey?
2026-07-02 19:14:30
2
Arroz#com#feijão :
Creatina qualquer hora do dia serve.
2026-07-25 12:31:26
1
Talita :
não posso tomar creatina,oq tomar pra substituir pra ganhar massa muscular?
2026-08-24 01:01:30
1
angela :
dr tenho gordura podi
2026-07-02 17:12:25
2
Cristiano :
creatina é melhor em pó?
2026-07-04 22:11:11
2
silvana :
obg pela dica
2026-07-04 12:16:39
2
te :
qual é este magnésio
2026-07-02 23:59:10
2
Adriano :
creatina toma qualquer horário e não é colorida kkkkkkk
2026-07-16 01:05:50
1
Dicas da Lih :
eu não sabia quais eram os melhores horários
2026-07-03 12:05:11
2
cangaço cau cau :
qual é o melhor magnésio?
2026-07-11 15:58:29
2
Lima :
se eu tomo em jejum tem algum problema
2026-08-31 09:47:58
0
lucienecabral207 :
obrigado
2026-08-29 22:05:53
0
Thais Maluly :
Disse tudo!
2026-08-29 14:52:57
0
Carla :
magnésio me deixa dor de barriga
2026-07-06 18:07:56
0
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