@shadyallam_: ازاي تحسب سعراتك بي المعلقة #اكل_صحي #نظام_غذائي #سعرات #calories #تضخيم

Shady Allam | Healthy Life
Shady Allam | Healthy Life
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 01 July 2026 16:06:26 GMT
581899
21354
193
3826

Music

Download

Comments

aa45a5
🇸🇦Hk :
أحسب لنا سعرات الرز إذا باكل باليد 🫢
2026-07-15 04:39:15
3
ahmedhanyyy__
ahmedhanyyy__ :
10 معالق رز 160 سعره؟😂
2026-07-01 21:41:52
143
ah.7.1p
Ahmed Ibrahim :
2026-08-08 11:39:00
3
abdallah3amk
🇪🇬اللهAbdallaعبد🇵🇸 :
نوتيلا؟
2026-08-06 22:17:14
0
queenofwomen84
.... :
ماشية بنظام السعرات ويه جمناي هو يحسبلي والحمدلله كل اسبوع نازلة كيلو
2026-07-13 06:11:46
6
jab77777777
j :
الشوفان اعلى من الرز ازاي والدكاترة يقولون افضل بديل لخسارة الوزن بدل الرز والخبز
2026-07-03 16:32:02
4
aatt7171
نـٰ̲ـہِبـٰ̲ـہِضـٰ̲ـہّ༗ :
طب دي كام
2026-07-24 22:23:37
5
user32504960969786
ُ :
يعني المفروض اخد كام سعره في اليوم
2026-08-10 18:30:36
1
36rwf
M I G O :
أتحداك تلاقي زرار لايك 😂     1س   رد             🎀 sara de ana 🌑 ايه ده إزاي 😯
2026-07-03 06:46:09
5
yo4a3
𝓐𝓨𝓪❣️ :
يعني لو عايزة احلي حاجه الاسحن اني اخد سكر مش عسل🤨
2026-07-01 22:21:50
1
amnaboekto
Nona :
حد يفهمني ايه فايده احسب سعراتي يوميه
2026-07-02 23:17:05
0
ahmed.sobhe15
Ahmed Sobhe :
الكلام ده اكيد ؟
2026-07-01 17:09:18
0
jumanayasser54
Jumana :
زيت الزتون وانا بقول ليه مش عارفه اخس 🥲
2026-07-20 20:25:22
2
lillyllolooo
لي لي ❤🌚 :
مفروض اخد كم سعر ف اليوم
2026-07-03 14:38:45
0
node.mohamad7
node Mohamad :
طيب يا دكتور بعد ازنك انا عمله دايت بقالي ١٠ ايام ومنزلتش غير كيلو واحد وبعمل رياضه ف البيت وقاطعه عيش وسكر خالص
2026-07-02 09:28:06
1
abrrrrar0
Abrar Mubarak :
طب والجرامات؟
2026-07-03 13:19:09
1
li7vell9
🕋Aisha/عائشة🇦🇪 :
الرز بملعقة بس اتكون مليانه كم سعرة بتكون ولرز بيكون فيه زيت اشوي
2026-07-02 15:13:11
1
hamsa.khaled6
Hamsa Khaled :
ازاى زيت الزيتون سعراته كتيرة وهو بيستخدم فى الريجيم
2026-07-02 20:29:28
0
ufncnxncnxb
خليفة محمد سالك :
طبيب و لقمة اليد كم سعرة 😳😳
2026-07-16 22:13:49
1
sallyelkady125
😍🇸🇦 :
الدقيق القمح الكامل المعلقه تسوى كام سعرة
2026-07-02 23:32:39
1
nvjnvhhk
snow :
لكن الكمية التي يجب اخدها كم
2026-07-03 15:58:36
0
user17258215957961
un brin de nostalgie :
يعني نستطيع نشرب قهوةبسكر عادي وقت الريجيم شرط انو نحسب سعرااتنا ولانفوت السعرات اليومية
2026-07-03 08:11:58
1
To see more videos from user @shadyallam_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About