@grpl.zone: Bart keeps hunting the neck. In this GRPL choke-only Submission Wrestling match, Bart controls the ground phase and keeps forcing Rens to defend different choke threats. Then he gets dangerously close to the rear naked choke. This is where no-gi submission wrestling becomes miserable: Rens is tired, trapped, and one hand fight away from a possible tap. Bart’s ground control keeps turning into real RNC danger. Under GRPL rules, only choke submissions score, so every second near the neck matters. Does Bart lock the rear naked choke, or does Rens survive again? 👇 Watch the full match via link in bio 🔗 #SubmissionWrestling #ChokeOnly #GRPL #RearNakedChoke #RNC #BJJvsJudo #GroundControl #SubmissionDefense #NoGiGrappling #CombatSports

GRPL
GRPL
Open In TikTok:
Region: NL
Friday 03 July 2026 17:00:00 GMT
12995
161
1
13

Music

Download

Comments

user80844144592044
karim :
🥰
2026-07-06 14:19:39
0
To see more videos from user @grpl.zone, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Plăcintă cu foi de orez, făcută direct în tigaie!   Dacă nu ați încercat până acum foile de orez în această combinație, trebuie să le dați o șansă.  Plăcinta iese frumos rumenită la exterior, fragedă la interior și cu un strat generos de brânză și cașcaval topit. Iar partea cea mai bună?  Se face foarte simplu, fără foi clasice de plăcintă! Ingrediente: * 20 foi de orez * 200 g brânză telemea * 200 g cașcaval * 2 ouă * 250 ml lapte * 60 ml ulei * 1 lingură de iaurt * 1 linguriță de sare * puțin unt pentru uns tigaia Mod de preparare: 1️⃣ Într-un bol încăpător, suficient de larg cât să încapă foile de orez, punem ouăle, sarea, uleiul, laptele și o lingură de iaurt. Amestecăm bine până obținem o compoziție omogenă. 2️⃣ Luăm pe rând câte o foaie de orez, o scufundăm pentru câteva secunde în amestecul pregătit, până începe să se înmoaie, apoi o scoatem cu grijă și o așezăm într-o tigaie cu diametrul de 26 cm, unsă cu puțin unt. Procedăm la fel până așezăm 10 foi de orez, formând astfel primul strat al plăcintei. 3️⃣ Peste acest strat adăugăm brânza telemea mărunțită și cașcavalul ras. Le distribuim uniform pe toată suprafața, lăsând o margine mică liberă de jur împrejur. Continuăm cu celelalte 10 foi de orez, pe care le înmuiem pe rând, pentru câteva secunde, în amestecul de ouă, lapte, ulei și iaurt. Le așezăm una peste alta, peste stratul de brânză, formând partea de deasupra a plăcintei. 4️⃣ Punem tigaia pe foc mic și gătim plăcinta aproximativ 30 de minute pe prima parte. Când este frumos rumenită, o întoarcem cu grijă pe cealaltă parte și continuăm să o gătim până când se rumenește și aceasta. De asemenea, plăcinta poate fi gătită și la cuptor, până când se rumenește frumos și capătă o crustă aurie. O lăsăm câteva minute să se răcorească, apoi o porționăm și o servim. Rumenă la exterior, fragedă la interior și cu brânză și cașcaval topit din belșug.  Poftă bună! ❤️
Plăcintă cu foi de orez, făcută direct în tigaie! Dacă nu ați încercat până acum foile de orez în această combinație, trebuie să le dați o șansă. Plăcinta iese frumos rumenită la exterior, fragedă la interior și cu un strat generos de brânză și cașcaval topit. Iar partea cea mai bună? Se face foarte simplu, fără foi clasice de plăcintă! Ingrediente: * 20 foi de orez * 200 g brânză telemea * 200 g cașcaval * 2 ouă * 250 ml lapte * 60 ml ulei * 1 lingură de iaurt * 1 linguriță de sare * puțin unt pentru uns tigaia Mod de preparare: 1️⃣ Într-un bol încăpător, suficient de larg cât să încapă foile de orez, punem ouăle, sarea, uleiul, laptele și o lingură de iaurt. Amestecăm bine până obținem o compoziție omogenă. 2️⃣ Luăm pe rând câte o foaie de orez, o scufundăm pentru câteva secunde în amestecul pregătit, până începe să se înmoaie, apoi o scoatem cu grijă și o așezăm într-o tigaie cu diametrul de 26 cm, unsă cu puțin unt. Procedăm la fel până așezăm 10 foi de orez, formând astfel primul strat al plăcintei. 3️⃣ Peste acest strat adăugăm brânza telemea mărunțită și cașcavalul ras. Le distribuim uniform pe toată suprafața, lăsând o margine mică liberă de jur împrejur. Continuăm cu celelalte 10 foi de orez, pe care le înmuiem pe rând, pentru câteva secunde, în amestecul de ouă, lapte, ulei și iaurt. Le așezăm una peste alta, peste stratul de brânză, formând partea de deasupra a plăcintei. 4️⃣ Punem tigaia pe foc mic și gătim plăcinta aproximativ 30 de minute pe prima parte. Când este frumos rumenită, o întoarcem cu grijă pe cealaltă parte și continuăm să o gătim până când se rumenește și aceasta. De asemenea, plăcinta poate fi gătită și la cuptor, până când se rumenește frumos și capătă o crustă aurie. O lăsăm câteva minute să se răcorească, apoi o porționăm și o servim. Rumenă la exterior, fragedă la interior și cu brânză și cașcaval topit din belșug. Poftă bună! ❤️

About