Question : je n'ai trouvé que des sardines avec de l'huile.
Est-ce qu'il existe des boîtes de sardines sans matières grasses (comme le thon) ?
Est-ce gênant qu'il y ait de l'huile pour la perte de poids ?
Merci
2026-07-11 11:50:21
0
RR83 :
Une fois que tu as compris que manger équilibré et en quantité calculée sans se frustrer est simple et logique, ce n'est plus qu'une question de patience, les résultats sont garantis.
2026-07-01 16:48:38
34
Travel :
c'est que je fais depuis quelques temps et j'ai déjà perdu 26kg
2026-07-02 15:42:06
2
General :
n' importe quoi.... sardine trop gras. crouton de pain oignons mozzarella...
2026-07-03 15:20:17
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batata jyla jj ♥️♾️ :
j'ai fait cette salade hier avec en dessert un bol de Skyr 0% avec une figue fraîche coupé dedans et j'avais tjr faim. j'arrive pas à être rassasiée. 😭
2026-07-02 08:48:33
2
Christelle Hauet :
J adore tes vidéos !! Mercii !! Et si je prends plutôt un yahourt grec ? C est autant proteiné ?
2026-07-03 06:05:10
1
lamolola13 :
hhhhhh tu ma tuer de rire avec 3 madlene orosement je sui pa trop sucre 😂😂😂😂😂😂
2026-07-06 10:15:06
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stephanie 471816 :
J adore ce coach
2026-07-01 17:33:09
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Jess 69 :
Jeremy le meilleur 👍
2026-07-03 17:15:05
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Pitchoune :
Non du skir 😋
2026-07-01 20:49:52
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imen :
bravo
2026-07-01 18:12:30
1
zoemar1829 :
tu es le meilleur Jeremy 😍😍😍😍😍😍
2026-07-01 16:26:12
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Venturi Animation :
Le skyr faut le virer aussi trop sucré , remplace par le fromage blanc
2026-07-02 21:15:10
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Gaziz :
Pourquoi manger une salade alors qu’on peut se faire des pâtes et de la viande sans huile?
2026-07-01 20:26:19
2
MsDeloula :
Y’a 500k calorie dans un kinder Bueno et meeci pour cette salade, donc copie le midi c ça ?
2026-07-02 11:36:22
0
sandrine.petit.gaspard :
quand on est allergique aux oeufs, on remplace par quoi ?
2026-07-02 11:11:44
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💜🌶️ Missmiss 💙 :
J'aime pas le poisson 😳.
2026-07-01 20:20:47
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🌸🌸 :
et si on crève la dalle mais que je grignote jamais ça passe non ?😂
2026-07-01 18:18:36
0
louloute :
merci beaucoup 👍👍 très intéressant 💞💞
2026-07-02 12:41:44
2
Vanessa HP :
Exactement, il y en a encore qui pense qu'on grossi en mangeant +
Depuis que je ne suis plus en déficit de protéines, j'en mange matin midi et soir en grosse quantité, je n'ai plus du tout envie de sucré !!
2026-07-01 16:30:18
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yannhic_lou :
super vos lives ! j adore.
c utile
2026-07-02 11:31:56
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weedo1958 :
Tu es super inspirant .Merci pour tes vidéos
2026-07-01 23:25:46
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Venturi Animation :
Pas du tout , ça me cale parfaitement 😅
2026-07-02 21:14:33
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mona :
une petite madeleine c'est bon🤣🤣🤣
2026-07-01 19:44:04
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Shadow_Protector :
pas de grignotage j'en achète pas oui c'est aussi con que ça
2026-07-09 10:13:54
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