@roberta.salmena: Cosa mangio un giorno🤰🏻#cosamangioinungiorno #whatieatinaday #wieiadpregnant #wieiad

Roberta👑
Roberta👑
Open In TikTok:
Region: IT
Wednesday 01 July 2026 18:36:35 GMT
24715
1616
15
11

Music

Download

Comments

vittoria_287
vittoria_287 :
Ma io ho visto che era alle mandorle non alle nocciole
2026-07-01 18:41:05
6
mariagraziamilo74
Maria Grazia :
Sei stupenda
2026-07-01 18:54:56
3
nicoslife91
Nico’s Life :
Mi fai venire fame 😁😂💕
2026-07-01 19:12:06
1
marta.piuri
martagfk :
ciao Roberta ma la frutta la mangi mai?
2026-07-07 06:20:51
0
mrsangeleyess
mrsangeleyes :
io andavo avanti a masticare gaviscon in gravidanza, bruciore perenne e acidità 😱
2026-07-01 18:44:54
2
grazia744
Graziella :
🥰🥰🥰🥰
2026-07-01 20:10:13
1
mariaegerardo3
mariaegerardo3 :
❤️❤️
2026-07-01 23:10:11
0
To see more videos from user @roberta.salmena, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اذا ما تعرف ضرووف الاخرين اصمت 🤫 #السعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
اذا ما تعرف ضرووف الاخرين اصمت 🤫 #السعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨#

About