اكبر دمار للشباب رياضة كمال اجسام مضرتها اكثر من نفعها ضغط ع القلب وكلما تكبر العضلات تاخذ اوكسجين اكثر تنفس يصعب
الرياضة الاهم للجسم هي ضغط للصدر وشناو بطن بلانك وحبل مطاط وعلقة مع سكوات بوزن الجسم راح تحصل جسم متناسق مع لياقة عالية وعن تجربة
2026-07-03 01:09:41
0
صــا بًـر ال محـسن 11/5💔 :
@امير 🖤🖤
2026-07-02 21:09:18
1
The king👑 :
🥰🥰🥰
2026-07-02 01:15:00
1
عاشق الشعر 🌹🌹🌹 :
😳😳😳
2026-07-02 18:20:24
0
حذيفه الموسوي ❤️ :
❤️
2026-07-02 22:05:57
0
To see more videos from user @janteeshabaan, please go to the Tikwm
homepage.