أسيل الفار - مختصة تمرين أيضي
Region: AE
Wednesday 01 July 2026 19:28:42 GMT
287458
6700
313
1010
Music
Download
Comments
911 :
حطي صور واشرحي عليهم ما حدا فاهم شي
2026-07-02 04:55:55
36
.. :
يعني تمرين الهيت تقريبا يشبه له
2026-07-02 12:57:48
1
swifa :
interessting thanks
2026-07-02 06:54:01
2
najota&roh :
الشرح لازمل صور أ فيديوهات عشان نفهم اكثر
2026-07-02 10:17:36
9
رحيلπ🥀 :
فهمت كلشي ماعدا التمرين 😭😭
2026-07-02 08:28:44
1
geno :
بس ممكن تأثر للي عندها ليبوديما
2026-07-02 07:24:44
1
Alkhateb :
وين التمارين؟
2026-07-02 13:10:35
0
s.stvel0 :
ايش الرياضة مو فهامين شي
2026-07-02 09:16:51
1
janesamuel639 :
يعطيكي العافية
2026-07-02 09:35:32
2
مزون :
مش واضح ولا مفهوم ياريت تعملوا التمرين حتى نفهم رجاءً
2026-07-02 04:45:09
6
زهرة ليبيا :
ياريت تحطي صورة تمرين مافهمت 😔😔
2026-07-02 08:22:16
1
حور :
ركض سريع يعني
2026-07-02 09:18:44
1
RB :
شنو هو التمرين
2026-07-02 11:28:21
0
reem. :
هل ممكن اعملها سباحه بجهد لمدة 40 ثانيه وبعدها راحه 20 ثانيه
2026-07-02 15:39:14
0
غدو :
طيب وين التمرين وش طول الفيديو
2026-07-02 06:31:18
1
Asoo 🇰🇼 :
اح و الله ما كنت مصدقه لاكن بعد الاربعين على طول انخفض عندي الحرق بطريقه مرعبه و زاد وزني زياده خفيفه بس مو الوزن اللي ابيه لنفسي رياضيه من ١٦ سنه تعب سنين و خبره مو عارفه ارجع 😭😭😭💔
2026-07-02 13:21:43
0
رائدة 🇦🇺 :
وين التمرين !؟
2026-07-02 08:03:51
1
Malak :
عندي بالذراعين
2026-07-02 08:34:14
1
rayssan :
تمارين شو مافهمت؟!!
2026-07-02 08:44:12
1
nona :
فين التمرين
2026-07-02 09:24:49
1
ᩭ ↄ Ʒ١Ʒ :
كلام ذكي وصح مليار %
2026-07-02 07:25:58
1
m :
هل تمرين التباتا يعتبر من نفس هذا النوع من التمارين؟
2026-07-02 16:01:03
1
Hind Mohammd Abdel Zaher :
التمرين كل يوم ولا مرتين ف الاسبوع؟
2026-07-02 08:42:19
2
rozi :
انا عمري 53 بعمل تمارين مقاومة 5ايام بلاسبوع وعندي دهون عل بطن والاوراك شو فيني اعمل ؟؟؟ وشكرا سلف
2026-07-02 15:39:53
4
ريم .305🌸 :
مشكلتي اتقهوة بكثرة واحلي 😁😁😁😁
2026-07-02 09:51:15
2
To see more videos from user @aseelalfar.fitness, please go to the Tikwm
homepage.
