@lefitcook: Recette écrite 👇🏼 SALADE DE PÂTES "ITALIAN SUB" 🥪 avec mon ami @phil morin Ingrédients : - 250 ml (1 tasse) de tomates cerises, coupées en 4 - 125 ml (½ tasse) de peperoncinis, hachés - 1 petit oignon rouge, haché - 2 poitrines de poulet moyennes, grillées et coupées en cubes - 1 boule de mozzarella fraîche, hachée - 500 ml (2 tasses) de charcuterie au choix, coupée en lanières - 1 litre de pâtes boucles, cuites - 30 ml (2 c. à soupe) de parmesan râpé - 125 ml (½ tasse) de yogourt grec nature - 30 ml (2 c. à soupe) de mayo légère - 60 ml (¼ tasse) de vinaigrette L'Italienne @FitCook Foodz Préparation : 1. Préchauffer le air fryer à 375 °F. 2. Mélanger les pâtes avec le parmesan et une pincée de sel, vaporiser d'huile de caméline et cuire 15 à 20 minutes en remuant à mi-cuisson. 3. Dans un grand bol, fouetter le yogourt, la mayo et la vinaigrette. Ajouter tous les ingrédients et bien mélanger. Bon appétit😁 #lefitcook #fyp

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Wednesday 01 July 2026 21:21:12 GMT