@psikologgokhanbingol: 🚿 “Ya banyoda düşersem?” Bu düşünce size tanıdık geliyorsa yalnız değilsiniz. Panik atak ve yoğun kaygı yaşayan birçok kişi zamanla banyoya girmekten, yalnız kalmaktan veya kapıyı kilitlemekten çekinmeye başlayabilir. Asıl sorun banyo değildir. Asıl sorun, zihnin sürekli felaket senaryoları üretmesidir. Bu videoda bu düşüncenin neden bu kadar güçlü hissedildiğini ve korku döngüsünün nasıl oluştuğunu anlatıyorum. 💬 Sizin zihniniz en çok hangi “Ya…” düşüncesini üretiyor? Yorumlara yazın. 📍Gaziantep | Online ve yüz yüze görüşme 📞 Randevu: 0501 153 21 27 #panikatak #anksiyete #kaygı #kaygıbozukluğu #okb

Psikolog Gökhan Bingöl

Open In TikTok:

Region: TR

Wednesday 01 July 2026 21:23:29 GMT