1. Home
  2. Detail

@abu_sultan115: 🥹🥀🤎#ابو_سلطان #يوميات_ابو_سلطان🇲🇪 #explore

يوميات ابو سلطان 🇲🇪
يوميات ابو سلطان 🇲🇪
Open In TikTok:
Region: TR
Wednesday 01 July 2026 21:48:48 GMT
41352
2558
10
73

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.95MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

aa_b_d_o515
⚔اللطميني AI-Latmini ☠🦅⚔ :
الله 🩷🫀
2026-07-01 21:57:51
4
.71161758
🦅🔥 صقر الدولة ✯𓄂.fa :
2026-07-02 13:17:33
1
user71314601814132
ابو خليل :
🥰🥰🥰
2026-07-27 21:13:41
0
ferrari.206
🔥🔥☄معتز☄🔥🔥 :
🥰🥰🥰
2026-07-09 12:53:51
0
ahmed2014nn3
محمد :
😳😳😳
2026-07-04 11:57:55
0
dbd_ag23
حسين لمحمود :
🥺🥺🥺
2026-07-03 09:59:33
0
user2865419280284
ابو تيم الهاشمي 🇸🇾🤫 :
🥰🥰🥰
2026-07-02 19:19:07
0
919ws4
𓆩𝙒_s_a_m_𝙙𓆪 :
🖤🖤🖤
2026-07-02 10:06:47
0
izzofawad
💭 عــــ⃪⃪⃪ز⃪⃪و⃪⃪ز 🐆 :
🥰🥰🥰
2026-07-02 05:54:43
0
nalm.hmm
هيثم 212 :
😂
2026-08-02 14:26:52
0
To see more videos from user @abu_sultan115, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Secura na menopausa? Vamos falar sobre isso sem vergonha 🌸 #menopausa #compostomeno #wit #tiktokshop
Secura na menopausa? Vamos falar sobre isso sem vergonha 🌸 #menopausa #compostomeno #wit #tiktokshop
p48: có tí sharingan đòi khè cụ:))) 😆 #obito #sasuke #madara #narutoshippuden #xuhuong
p48: có tí sharingan đòi khè cụ:))) 😆 #obito #sasuke #madara #narutoshippuden #xuhuong
What parade in Universal Studios Singapore looks like ✨🥰 #singapore #universalstudios #parade #characters #fyp #minionland
What parade in Universal Studios Singapore looks like ✨🥰 #singapore #universalstudios #parade #characters #fyp #minionland


#من ‏ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#من ‏ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد #ياعلي #يا_امير_المؤمنين #كربلاء


About

Legal