@ublameme: #adhd #bp #ublameme #fyp

ublameme
ublameme
Open In TikTok:
Region: GB
Wednesday 01 July 2026 22:34:30 GMT
721630
84288
143
3391

Music

Download

Comments

erickfernandes2080
ψ :
yeah everyone is gonna show different levels of attention to their interests
2026-07-02 22:17:07
6365
kotahiteara
pr1nce :
math video vs star wars 😭
2026-07-02 15:46:13
2299
sergeywergy
sergeywergy :
Song is unlock it x my boo remix
2026-07-05 21:20:38
34
tixiot
tixiot :
High potential
2026-07-02 11:07:25
303
bryced52
Bryce James :
Jesus loves you
2026-07-07 05:21:30
23
foid.slayer3
summerboy :
song?
2026-07-05 15:43:28
1
user101074295
nico :
dancing app they said
2026-07-02 15:15:32
42
mysteriousomar3
oglizzy :
Holy song pull
2026-07-05 22:11:44
7
whisp7rr
whisp7r :
lowkey both a nerf and a pro
2026-07-08 17:52:15
2
fashfashsahur
️ :
Video Name?
2026-07-02 16:11:42
1
xver4p
🇲🇦 أمين :
Just a question and the solution with adhd I can't concentrate and I make mistakes in math equations what's the reason?
2026-07-06 04:48:13
1
hola771
Rex :
anime vs documental de dinosaurios
2026-07-05 20:36:26
9
elaborieren
elaborieren :
Niche
2026-07-02 11:13:14
5
markthemenace67
Mark :
finish the edit
2026-07-05 11:56:16
8
mero_ix1
Ammar :
what is the second video name ??
2026-07-05 20:48:42
0
.tudyy
tudyy :
song?
2026-07-02 15:41:19
0
dahonlovers
XANDER_AOI_DE LA HOYA :
I have ADHD + OCD
2026-07-08 00:48:20
2
terdfurgeson1
Riley :
Awww that’s me
2026-07-07 22:25:59
1
mtb383
Aleksander 🇵🇱 :
Song name
2026-07-04 18:13:13
0
1_plate_1
11111 :
This is star wars
2026-07-05 15:53:49
4
To see more videos from user @ublameme, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About